Spuere Séissesuppe ass pure Komfort fir vill. Ee Schmoecht oder Knospe Schinken hellt dës Versioun. Oder benotze Schmiergelder Picknick (geräiftem Schweinefleeg) an der Zopp. Genéisst dës zefriddestellend, Stick-to-Your-Ribs luesen Haff gespëscht Uewenbartsuppe mat frësch gekackt Maisebraten oder e gudde, krästeg Franséisch Brout.
Wëllt Dir d'Geméis näischt änneren? Doduer Kebab op der Zopp zerwéiert oder méi Zitt an Karotten ze baken. Top ofgeschnidden mat e puer fein gehënnten Schéi, frësche Kraider, oder gekräiztem Speck, wann Dir wëllt.
D'Zitroune vermëschen (kucke Sëcherheetshëllef, méi no) fir eng glatter Struktur oder Mash d'Lentiller a Geméis mat enger Gromperekuche fir eng Chunkier Soup.
Dës Stawetop Erbsuppe mat Ham ass e gudde Choix, oder probéieren dës luesen Kukierer Versioun, mat schmueler Zooss .
Wat Dir braucht Dir
- 1 Package (16 Unzen) getrocknert gréng Divisiounspuer, gespillt
- 1 Fleesch Ham mam Knach, 2 Ham Hocks, oder 2 Téi Schinken
- 3 Mierzeger, geschält a geschnidden
- 1/2 Päck gehackt Ënn
- 2 Rippen vu Sellerie, Blieder, geschnidden
- 2 Knuewel vum Knuewel, gehackt
- 1 grouss ass
- Blat
- 1/4 Teller frësche Péitert, gehackt (oder 2 Teasponnen ofgetrocknene Petzeblatt)
- 1/2 Iessen Teppech Schwaarz Pärp
- 6 Becher heesche Waasser (oder Deel Deel niddereg Natrium oder net gesalkt Geméisstand oder Bouillon benotzen) *
- 1 Esou
- allgemeng Salz (oder fir ze schmaachen)
Wéi et et mécht
- Layer d'Ingredienten a luesen Häerz an der Ordinatioun; Wat Waasser oder Vëlo ugeet. Gleeft net Zutaten.
- Deckt a kukkt op HIGH 4 bis 5 Stonnen oder op 8 bis 10 Stonnen bis Erbär ze gutt sinn a Schëd fänken vum Knach.
- Gitt Fleesch aus de Knäppercher a schneiden. Späichere vun den gehackten Schmoem fir Garnéieren, wann Dir wëllt. Huelt de Bucht Blat.
- Schreift Iech virun e puer Stéck d'Mier ze knacken vun der Zoppen oder der Zopp a Stécker fir eng glatter Struktur (kuckt hei ënnendrënner).
- Frigoen oder fréiere Reste.
* Wann Dir e sënnegen Natriumwasser oder Bouillon benotzt, schmaacht an d'gesond sou Salz un ongeféier eng Stonn ze addéieren ier e fäerdeg ass ze kachen.
** Garnéieren d'Erbssuppe mat Croutonen, e puer vun de roude gekachten Schäffe, gekachten gekraschene Speck, frësche Péitert, e Drëpse vum Olivenueleg, griechesche Joghurt oder séiss Creme, zerbriechen gebraten Zierrénger, frësch gezackt Karotten oder gehackte Baken.
Wéi eng Puree Soup an engem Blender
Damp aus sougen Zopp an aner Flëssegkeete kënnen e bësse Dampf erschaafen, fir den Deckel vum Mixer wuertwollecht ze ginn. Fir ze verhënneren, datt d'Chaos an d'Verbrenne verbrennt sinn, passt Vorsicht a folgje dës einfache Schrëtt.
- Fëllt nieft de Blenderen méi wéi en hallef voller waarmer Liquiditéit. Schafft anenee.
- Loosst de mëttlere Coupe am Deckel vum Mixer maachen.
- Plaz e Foldkëscht Handtuch iwwer den Deckel a halen se fest mat der Hand ze huelen, ier Dir d'Knäppche dréckt.
- Wieder mat anere Stécker.
Variatiounen
Brong eng gewëssen Kudusen an enger Kaffiszäite an addéieren op d'Zoppen ongeféier 20 Minutte virum Buedem.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 118 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodium | 1,504 mg |
| Kuelenhydrater | 21 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 8 g |