Dëse Rezept fir Drénkwaasser Chicken Cacciatore huet sou e wonnerschéinen räiche Goût. Et ass schwéier ze gleewen, datt et an 10 Minuten an Ärem Drockhaff kocht.
Cacciatore heescht "Hunne" op Italienesch. Et gëtt benotzt all Rezept, dee mat enger rieseger Tomato-Sauce servéiert gëtt, déi Pilzen, Zwiebelen a Kraider, wéi Basil oder Oregano enthält .
Fir den Drockhaff richteg ze benotzen, musst Dir e puer Regele maachen. Always d'Handbuch fir den Apparat liesen éier Dir ugefaang sidd a fir sécher ze verstoen all d'Features a Knäppercher ze verstoen. Wësst besonnesch Wichtegkeet iwwer Sécherheetsinstruktiounen, sou datt Dir net verbrennt wann Dir dëst Gerät benotzt.
Dëse Rezept rifft frëndlech, Haut ouni Hënnebraten; Wann Dir wëllt Fruchtlos, Haut ouni Hënnschëcken benotze wëllt, d'Kéiss Zäit bis 2 bis 3 Minutten erhéijen. D'Huusen, och wäiss oder donkel Fleesch, sollten op 165 ° F gekacht ginn fir d'Sécherheet vu Liewensmëttel.
Serve dësen einfache a schmaachtleche Rezept mat hausgemaachte Pasta, dat ass déi klassesch Begleedung oder e waarme gekachte Reis, fir d'Sauce opzehänken. Paus de Platen mat engem gréngen Zalot déi mat klenge a séiss Trapp Tomaten an italienescher Vinaigrette geprägt ass. E Glas vu rose oder roude Wäin wier och lecker.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Poulen Hënnebrëss (bonlos, Haut ouni Haut)
- 3 Dëschfill Olivebeem
- 1/4 Coupe Hënn aus
- 1 Coupe White Wäin (oder Hueschbëll)
- 3 Tauchpilzen (geschnëtzt)
- 1 grouss Zett (gehackt)
- 2 Teaspullen Knuewelzpudder
- 1/2 Iessgelenk gedrockt Basileblatt
- 1 6 onze kann Tomaten Paste
- 1/2 Teaspoon getrocknegt Thymianblieder
- 1/2 Eeër Salz
- 1/8 Eeërbecher
Wéi et et mécht
- Huet d'Hënn Brüsen an 2 "Stécker an déck geduëcht mat Papeterie.
- Öl an de Drockhaff setzen, a waarm wéi d'Richtungen.
- Huelt Huet a Braun fir ongeféier 5 Minutten, addéiere weider Ingrediente a réieren.
- Den Deckel schlooft an de Loftdrock (15 kg pro Quadratz Zoll [psi]) bréngen.
- Kache fir 10-12 Minutten. Verëffentlechen den Drock a bäisetzen den Deckel.
- Stir de Geriicht a kontrolléiert fir sécher ze stellen, datt de Poulet 165 ° F ass. Servéiert mat hausgemaachte Pasta.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 470 |
| Total Fett | 27 g |
| Gesat huet | 7 g |
| Ungessereiert Fett | 13 g |
| Cholesterol | 127 mg |
| Sodium | 454 mg |
| Kuelenhydrater | 12 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 44 g |