E schmackhaften Huhn Rezept mat Reis, Champignoiren an Hënnebruten, zesumme mat kartéiert Artioten a Kéis.
D'Rice tendéiert d'Mushie fir ze kachen, ech kachen et, ier ech et an déi gekacht Huebe- an Artichoke Mëschung ginn. Oder, d'Héngermëschung iwwer den waarme gekéident Reis servéieren. Kuckt de Reis an enger niddereg Natrium oder eng geölte Hueschlaf fir extra Huhn Aroma.
Wat Dir braucht Dir
- 1 bis 1 1/2 Liter Hënn Brusthälften
- 1/4 Coupe all-purpose Miel
- 3 Eeschtpullen Parmesan Kéis (geréit)
- 1 eelst Salz (kosher)
- 1/2 Iessen Pärpfer
- 1 Teaspoon Paprika
- 2 Dëschfill Olivebeem
- 1/4 Tub Roter Pellier (oder Pimiento, gehackt)
- 4 gréngen Zwiebelen (gehackt)
- 4 Champignons ufänkt (geschnëtzt)
- 1 kann
- Crème vun Sellerie Zopp (Fett)
- 1/2 Kuppel Huehle
- 1 ka Artiokaokes (véierter a drainéiert)
- 1 1/2 Couck Reis (Kuische)
- Ongeséchert Hähnelgeschäfter oder héih natrium Huehleen (fir d'Rees wéi Package Instruktioune kuken)
Wéi et et mécht
An engem grousse Futtballschoul iwwer mëttlerer Wärter huet de Olivenueleg erhëtzt.
Kombinéieren d'Miel, Parmesan Kéis, Salz, Pärpert an Paprika. Dredge Poulet an der Miel Mëschung an dann braun et op all Säit am waarmen Ueleg.
Transfer Hueht un de luesen Häerz. Beim waarme Skelett, Saute-Klackespéets, gréngen Zwiebeln a Pilzen fir ongeféier 2 Minutten; addéiere kënnt den 1/2 Cup Huehle an d'Zopp, Stier fir grond ze drenken an dann iwwer Huhn.
Stier am Artichoke Véier.
Deckt a koennt op 5 bis 6 Stonnen.
Kuck dir de Reis an Hënn aus der Päckel an de Päckelcher servéieren a mat der Poulet an Artiokaoke benotzt.
Dir kënnt och gär
Crock Pot Chicken Parisienne Mat Sour Cream Sauce
Top 48 Best Boneless Chicken Breast Recipes
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 671 |
| Total Fett | 34 g |
| Gesat huet | 13 g |
| Ungessereiert Fett | 13 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodium | 966 mg |
| Kuelenhydrater | 56 g |
| Diabetesfäegkeet | 4 g |
| Protein | 34 g |