Déiereg Hueger Chicken Stew Mat Kartoffelen

Dësen einfache Poulet ass an de luesen Häerz gekacht mat Kartoffel, Mais, Zell Suppe Mix a Tomatenoss. Et ass eng einfach Kombinatioun vun Zutaten.

Wéi déi meescht Stew, ass dat een versammelt. Füüch d'Karotten oder aner gehackt Geméis un d'Mëschung, a benotzen ouni Hënnegleesch Schëlleren Huehtlaken. Ech hu léiwer Huewen Schëpfer, well et kee Fleesch vu Fleesch trennt, a kee Risiko vu Knäpsen am Stech. Wann Dir Knuewelzen Huebe benotzt, huelt se vum lueste Kaffi virun e Fett aus. Huelt d'Fleesch aus de Knäpperen, schneiden et an zréck an de luesen Häerz.

Wat Dir braucht Dir

• 3 bis 4 Poulet Beem (véierter, Haut erof)
• 1/3 Couck Waasser
• 1 10 3/4 Unze Waasser kann Kondenséiert Creme vu Champignon Suppe oder Creme vu Huet
• Optional: Kacher Salz a schwaarzt Pfeffer (frësch ground, to taste)
• 3 mëttelméisseg renggeschnidden, Yukon Gold oder roude wäiss Kartoffel (gebiltzt)
• 2 mëttlere Waasser zwëschen (geschleeft a gehackt)
• 1 Coupe gefrueren Mais (Donnerstéck)
• 1 8 Unze fir Tomatenooss
• 1 Enveloppe Zell Suppe Mix

Wéi et et mécht

1. Op Wonsch huelt all Huetbeamter an 2 Stécker (Héchst a Been).
2. Mix Champignonsuppe mat Waasser a luesen Häerz.
3. Huelt Huetspiller, Salz a Pabeur.
4. Deckt a kukkt fir 1 Stonn op HIGH, da setzt all déi aner Zutaten. Deckt a kacht op LOW fir 6 bis 8 Stonnen oder koch fir 3 bis 4 Stonnen op HIGH. Wann de Poulet gutt ass, briechen d'Fleesch aus de Knäpperen, schneiden et a réckelen op de luesen Haff.

1. Knäppt Iech an d'Gewürzwiereg mat de Kosher Salz a frësch gemëschte schwaarz Päffer gemach wéi néideg.
2. Serve de Poulet gutt mat Baken, Krust oder e Kaffi.

Tipps a Variatiounen

• Benotzt guddes Hënnschëcken statt Stéck Héiersbeamten.
• Füü 2 Karotten, geschnidden oder geschnidden.
• Kucke 1/2 Kaffisspezialitéiten.
• Fügt 1 Taassel gefruerene Baby Lima Bounen, opgeraoss.
• Huelt eng 14,5 Unze Kavitte vu Tomaten un der Strooss.

Reader Comments

"Dëst ass e ganz einfache a preiswert Miel, deen eng Moyenne fir eng grouss Famill fidderen kann.Et hunn ech se bis zu ménger Drockkuerer ëmgewandelt.Et gëtt just 7 Minutten ugaaf, de Goût ass bequem an ee vun eise familiären Favoritten. wéi de Recipe kuckt. Gitt et e probéiert, Dir wäert net enttäuscht ginn ", - Indiana Mom

Dir kënnt och gär

• Lues Cooker Huet Huewen
• Chicken Stew mat Cornmeal Dumplings
• Déiereg Chocolater Land Kapitän Chicken mat optionalem Shrimp
• Chicken Stew Mat Geméis, Ofen oder méi laang Kaffi
• Easy Brunswick Stew mat Pork a Chicken
• Marie 's Slow Cooker Chicken Tortilla Soup

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	1361
Total Fett	83 g
Gesat huet	31 g
Ungessereiert Fett	30 g
Cholesterol	391 mg
Sodium	684 mg
Kuelenhydrater	42 g
Diabetesfäegkeet	5 g
Protein	107 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)