Dësen Trend Hatch Rezept ass mat Roum, Türkei, gehackte Sellerie an aner Geméis gemaach. D'Iwwerliewensstéck Kartoffele gi restauréiert ginn. Et ass en exzellente Wee fir Äert Äusbuerken Trikot .
D'Rezept ass wierklech ganz versatile. Maacht et mat oder ouni Glocke Pfeffer oder mam Schnéi Champignonen op den Héichschoul mat der Sellerie an der Zwiebel. Wann Dir vill Vegetaristesch Uebst mat der Truthahn hutt, wäiss se a benotzt an e puer Hänn. Mueres, Rutabaga, Erbär oder Mais wäerte grouss Ergänzunge sinn. Oder add nach eng fein gehackte Scham oder Speck fir e fumege Geschmaach.
Wat Dir braucht Dir
- 4 bis 6 Icedelbons butter
- 1/2 Kuppel gehackte Sellerie
- 1/2 Päck gehackt Ënn
- 1/4 Coupe gehackt gréng Klackespär
- 2 bis 3 Iamespullen gehackt roude Klacke Päiper oder décke Pimientos
- 2 Téi preparéiert Kartoffel
- 1 1/2 Tupfen
- Kachkéis , gehackt
- 1 Coupe
- D 'Tierkei
- 1 Esou Läffel Zwerg
- Salz a Pabeier, fir ze schmaachen
Wéi et et mécht
- Plaz e grousse Futtball iwwert mëttlerer Hëtzt. Fuert 4 Icedë vu Botter.
- Wann d'Botter gutt ass, addéiere mer d'Sellerie, d'Ënn an d'roude a gréng Klackespär. Kukk bis d'Geméis ubruecht an d'Zwiebelen sinn duerchsetzen, d'Rührtemperaturen.
- Huelt d'Roude Gromperen zesumme mat den verbleiwenen 2 Eispaken vu Botter. Kuckt fir ongeféier 5 bis 10 Minutten oder bis d'Kartoffelen liicht brong ginn.
- Huelt de gehackte Truthahn, Séiss a Péitert. Sprëtzen ech mat Salz a frësche Buedem.
- Knäppchen a klasséiert d'Besait.
- Simmer d'Mëschung, d'Rührensméisseg, fir ongeféier 15 bis 20 Minutten.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 734 |
| Total Fett | 33 g |
| Gesat huet | 12 g |
| Ungessereiert Fett | 10 g |
| Cholesterol | 327 mg |
| Sodium | 559 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 92 g |