Dësen fabulärem Rezept fir Sweet BBQ Crockpot Ribs benotzt just dräi Zutaten. E Cola Getränk oder Pop, wéi mer et am Mëttlere Westen nennen, addiert eng wonnerbar séiss Noten a Tang zum Rezept. Kombinéiert et mat Barbecue Sauce, Thymianblieder, an Rippen an de luesen Haff an engem Zwee-Stuf-Prozess fir e gudden Barbecuegeschmaach och an der Mëtt vum Wanter.
De Cola hëlleft och d'Ribbelen. D'Säure am Getränk hëlleft e puer vun de Proteinen ze verdrängen, sou datt d'Rippen ganz gutt sinn, mat e bësse Gewierz. Dann, wann d'Rippen eriwwer sinn, gëtt d'Flësseg aus dem Fleesch entwéckelt an d'Rippstëpsen direkt am Krockpot verdeelt, mat Grillbake Sauce.
D'Schweinefuere Lëpsen Rippen, déi an dësem Rezept genannt ginn, goufen och als Baby-Back Ribs bezeechent. Si ginn "Baby Ribb" genannt, well se méi kuerz wéi Spareribs sinn . Dëse Schnëtt vu Schweinegëlser gëtt vun nëmmen ënner dem richtege Fett, iwwer d'Lëpp geholl. D'Rippen sinn ganz ziichter a schléngend fir ze froen, an am crockpot ginn se schmëlzend. Dir kënnt d'Landstil Rippen fir den Schweinefleck erneeche Rippen eraussichen an dësen Rezept genannt; déi sinn Fleesch a méi wéi ee Schweineschaack. Oder spareribs benotzen, awer de Metzler hunn se an d'Halschent geschnidden an si passen an den crockpot.
Mat dësen Rippen, sollt Dir eng Art vu Coleslaw, Kaffisalat , e Béier oder e kale Keelt Waasser oder Pop servéieren. A sou vill Servietten! Récken sollen mat den Fanger giess ginn; dat ass Deel vum Spaass.
Fir e ganz elegante Touch ze hefegen a feuchte Handtücher fir Är Gäscht ze maachen fir hir Finger no (oder während) ze iessen. Handt Handtelefonën ënner ganz waarmem Waasser, drécken se eraus a plazéiert op der Folie. D'Handdicher ginn erem warm bis Är Gäscht wëllen se benotzen.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Kilo Schweinefleesch Lëpsen Rippen
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon Pärp
- 1/2 Kéi Getränk
- 1 Coupe Barbecue Sauce
- 1/2 Teaspoon getrocknegt Thymianblieder
Wéi et et mécht
1. Sprayen e 4 Quartier luesen Uffner mat Noléissegkeetsspray.
2. Schneiden d'Rippen an 2 oder 3 Rippelegiounen an plazéiert a lues preparéiren . D'Rippen mat Salz a Pärp sprëtzen a räisst d'Kola iwwer all.
3. Deckt den Uewerfläch an d'Kach op 8-9 Stonnen fir ze kachen bis déi Rippen nach zousätzlech sinn an op d'mannst 170 ° F.
4. D'Liquiditéit vum Liichtkoer ablooss a verwéckelt.
5. D'Grillbake an den Thymian an den crockpot op d'r Draimm Rippen a mëschen, sou datt d'Rippen oppassen.
Deckt den crockpot op a kacht op 1-2 Stonnen, bis d'Ribbele verglanzt. Serve direkt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 160 |
| Total Fett | 6 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 505 mg |
| Kuelenhydrater | 22 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 6 g |