Summer Sangria Mocktail

Ech hunn eng Berry Sangria fir d'Erwuessen gemaach a realiséiert datt ouni den Alkohol Berry Sangria d'perfekte Kanner drénken. Also hunn ech e Kneiper vun dëser net alkoholesche fruucht Punch gemaach an et huet e perfekt Erreechung fir eng Summer Party. Erwuessen Leit, déi Alkohol ze vermeiden sinn och e schicker Mocktail.

Wann Dir keng Zäit hat fir d'Beeren an den Zocker ze léien, sprangen dëse Schrëtt - et hëlleft d'Jussen erauszekréien, awer et ass kaum noutwendeg.

Serve an héije Brëller, mat Iis op d'Wënsch, a Läffelen fir d'Beeren iesst ze iessen.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. An der Schossel mëschen d'Hambieren, d'Erdbeeren, d'Bromberen an de Zocker. Loosst si sech bei 20 Minutten bei Raumtemperatur setzen. Transfert se zu engem grousse Kréch, an d'wäiss Trappe juff, Berry Jus an Ingwer ale.
  2. BrŽche Brëll an déngen.

D'Berries sinn an der Sommermonstruktioun (Juni, Juli a August), wat heescht datt se frësch geesseg gi sinn a super séiss. Et ass d'perfekt Zäit fir se ze genéissen.

Aner Früchte, déi an der Saison am Summer sinn, sinn Abrouken, Pflaumen, Kirsche, Nektarinne, Päikes, Tomaten, Leidenschaft, Melon, Zitrounen a Limetten.

Tipps fir Mocktails am Allgemengen

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 136
Total Fett 3 g
Gesat huet 1 g
Ungessereiert Fett 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 240 mg
Kuelenhydrater 27 g
Diabetesfäegkeet 5 g
Protein 2 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)