Fruucht Casseroles sinn esou einfach ze maachen an sou vill versatile! Ech hunn vill aner Tateren bis Kasserole fir e Frühstück oder aner Iessen mat Speck, Kéis an Eeër gesi gesinn . Si all kucken sou lëschteg, awer ech si gär iesse Séiss Kartoffel an och léiwer all d'Ernährung profitéieren! Déi séiss Kartoffel Täter kleng a schaarf Chorizo- Wurst maachen dëse Frühstücksnockel besonnesch eenzegaarteg an esou lëschteg! De waarme a schaarfesche Wurstmix mat den séissen an sérieux séissen Kartoffel an et ass den Himmel!
Dir kënnt och normal reguläre Spuerplacken ersetzen, awer déi séiss Kartoffel ass sou gutt wéi déi aner Aromaen!
Dir kënnt dës Kasseroll viru Kënnen maachen an et am Kühlschrank fir een Dag oder zwee späicheren, oder de Frigo fir ee Mount oder zwee! Gitt sécher datt et eng staark gewickelt ass! Et ass och wierklech séiss gemaach an eng Pattform! Dir kënnt et séier liicht zerwéckelen an servéiert se fir hongereg Gäscht! Gitt sécher datt d'Pan war gutt gefëllt gouf!
Dir kënnt och kleng Portioune vun dëser Kasserol am Muffinbecher maachen! Pop se eraus an huelen se ze goën! Du kanns och de Chorizo aushuelen a ersetzen mat der Trutharkescher Wurst an d'Sriracha ausginn, wann Dir eppes Neie gesi wat net sou schaarf ass!
Serve dës Kasserol-Rezept mat enger Puppel vu séisser Rahm an enger waarmer Taas-Joe!
Wat Dir braucht Dir
- 1 Package vu séiss Kartoffel Täter (bei Raumtemperatur) (oder ongeféier 4 Técke vu Zitrater a geschmaacht Séiss Kartoffel)
- 3 Chorizo-Sauce (Gehaiser oder 1/2 Liter main Chorizo-Sauce)
- 4 Eier (geschlagen)
- 1/3 Coupe ganz Mëllech
- 1 Eeel Chili Pulver
- 2 Teaspullen zitt Pulver
- 1 Eeel vu Salz
- 1 Eeelste vu frësche Buedem
- 1 Coupe Cheddar Kéis (Schredderter)
- 1/4 Coulllllliounen (gehackt)
- 1 Tellerpoon Sriracha waarme Sauce
Wéi et et mécht
- Layer d'Taterstécker an engem Fett 9x9 Bakformen. Den Ofen bis 375 Grad ofléisen.
- Kuckt d'Chorizo-Wipp an enger Sauber Pan, a brong se a kleng Stécker, wéi et kacht.
- Schluss de Ee mat der Mëllech, Salz a Pärp, Chili Puder an Zittpudder.
- Géi d'Ee Mëschung iwwer d'Geschécker Téin. Top Eeër mat der gekachten Chorizo-Sauce. Vergewëssert Iech datt de Fett vun der Chorizo-Karussell virbereet ginn.
- Kucke de Kasserol fir 25 Minutten, opgedeckt, bis d'Ee gekacht an d'Kante sinn goldbraunes.
- Top d'Kasseroll mat dem Cheddar Kéis an Baken fir eng 5-7 Minutte laang bis de Kéis geschmëlzt a vu sérieux ass!
- Dréckt den Kasserol mat der waarme Sauce a spritzt d'gehackte Kaffi op Top!
- Serve direkt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 319 |
| Total Fett | 24 g |
| Gesat huet | 11 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodium | 949 mg |
| Kuelenhydrater | 7 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 18 g |