Wann Dir Pâté oder Aprikosstécker gären hutt, musst Dir dës einfach Paprika-Pâté fir engem Touch vun den Tropen probéieren. Ech hunn Papaya's e tropesche Friichtgeschmaach mat Kaffetontonen. Dëse Papaya-Rezept vun der Spezies rufft fir frësch Papaya-Stécker an eng Mëschung vu lecker Gewierer, z. B. Zinnamon, Muskatn, an allspice. Mat béide hellbraune Zucker a wäiss Zocker kënnt och e Reichtum fir d'Fäerdeg.
Mat enger Virdeel aus Graham Cracker gëtt et e Schnell- a liicht Dessert, awer maacht et fir d'Zäit ofzeginn. Dëse Puer ass gutt genuch fir alleng ze déngen, awer Dir kënnt ëmmer e Puppel mat selwergemaachtem Crème oder enger Schauspillerin vun Ärem Lieblings Vanilleis.
Wat Dir braucht Dir
- 1/2 Koppel hellbraune Zucker
- 1/4 Toune gréng Zucker
- 2 Téicher (ongeféier 1 mëll Papaya) frësch Papaya schneiden an 1 Zoll Kubel *
- 1 Iesselbecher zim
- 1/2 Teelstoun gemittlech Muskatn
- 1/4 Teaspoon Buedemspezialist
- 1/8 Teaspoon Kéis Salz
- 1 grousst Ee, geschlagen
- 1 (9 Zoll) Graham Cracker Pucreta *
- Mat mat frësche Papaya kann et schwiereg sinn fir Anfänger Haus Kachen wéi et nach ëmmer e bësse exotesch Fruucht bis déi duerchschnëttlech amerikanesch ass. Fir Tipps fir de beschtméiglechste Papaya ze wäschen an ze späicheren, gitt sécher datt Dir eis ewechkuckt
- Papaya Storage a Selection Guide. Fir Tipps fir Preparatioun vu Papaya fir ze kachen, préift dës Manéier wéi d'Papaya-Video ze schneiden a preparéieren.
- Obwuel frësche Papaya e Rezept fir dëst Rezept ass an et kann allgemeng all Joer erëmfonnt ginn duerch Dumpf, wann Dir keng reife, frësch Papaya benotzt, kanns du gebaute gefruerene Papaya-Stécker benotzen déi normalerweis am Himmel seng Frëschheet gefruer sinn. Gitt mer sécher, datt et méi Flësseg gëtt an e méi weicheren Texturen ewechgespillt hunn.
- Wann et op Rezepter rufft fir Graham Cracker Krust ze ruffen, kënnt Dir iergendeng iewescht Krust vum Liewensmëttelgeschäft kaaft oder Dir kënnt decidéieren fir Äert eegent mat dësem
- Graham Cracker Krust fir Téi Rezept .
Wéi et et mécht
- Den Ophof op 350 Grad Fahrenheit.
- Well zesummen Braun Zucker a wäisser Zocker. Add Papayas a Schlag um Mantel. Loosst d'Gemeng fir 10 Minutte roue loossen.
- Place Papayas mat sengen Jusen an engem schwéiere Buedem. Simmer 10 Minutte.
- Nom éischt 10 Minutte rëm a Kanéil , Muskat , allspice an Salz.
- Kuckt d'Papaya an d'Gewürzer fir 10 Minutte méi a rëm ze ruffen, bis d'Fruucht erweegt ass, awer net aus dem Ausfall.
- Huelt Papaya-Mischung aus der Hëtzt an erof ze lues bis lukewarm.
- Sobald et gekacht ass, rëfte mat Eegeschoss mat enger grousser Gabel bis gutt kombinéiert, këmmeren sech ëm d'Fruucht an de Stécker.
- Pour Papaya fëllen an d'Krust. Bake fir ongeféier 45 Minutten.
- Loosst frësch gebakene Papaya Pie killen ier e benotzt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 178 |
| Total Fett | 4 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 113 mg |
| Sodium | 132 mg |
| Kuelenhydrater | 31 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 5 g |