Dës lecker Lëschten Kukken Trotkonsum sinn einfach op de Budget an de voller Aroma. Eng séisser an séisser Barbecue Sauce mat Ananas gëtt se exotesch Inselstär, an dee luesen Kocher ass sou einfach wéi méiglech se ze kachen.
Gitt Iech frëndlech grénge Zwiebel oder eng geräiftem Knuewelche bis an d'Türkei fir méi extra Geschmaach. Bell Pepper Stécker oder Bänner wäerte gutt sinn.
Et ass vill kleng preparéiert. Just den Futtballschëcken an de luesen Haff stellen, fir d'einfache selwergemaachte Séiss sou ze loossen an dréckt op den Knäppchen. Gitt ronderëm Ären Dag a kënnt heiansdo e leckeren Iessen.
Serve dës Puddelbeeren mat Reis, Nuddelen oder Kartoffel an Äre Choix vun Säit Geméis fir eng alldeeglech Miel ze erfëllen.
Wat Dir braucht Dir
- 4 bis 6 Trendelen
- Coucher Salz a frësch Buedem schwaarz Päfferk
- 1/2 Ketchup
- 5 Icedo Äppelzëmmer
- 1 Esercher Worcestershire Sauce
- 4 Dëschfaserten donkel brong Zucker
- 1 eelst Flëssegrauch, fakultativ
- 1 kann (8 onsen) verbrannt Ananas, gutt drainett
- 1/2 Päck gehackt Ënn
Wéi et et mécht
- Liicht den Drockkleed vum luesen Häerz.
- Gitt d'Türkei Beem an de luesen Häerz a mat Salz a Pärp sprëtzen.
- An enger Schossel kombinéieren déi aner Zorten; Dee Löffel iwwer den Trickelen vun den Trüffelen a wandelen op d'Beem ze gutt. Deckt a kacht op LOW fir 7 bis 9 Stonnen. Si kënnen falen, wann se ze laang gekacht ass, se se dann nach no 7 Stonnen ze kontréieren.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 2479 |
| Total Fett | 94 g |
| Gesat huet | 24 g |
| Ungessereiert Fett | 31 g |
| Cholesterol | 1.206 mg |
| Sodium | 2,244 mg |
| Kuelenhydrater | 24 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 363 g |