Servéiert dës geschmackvoller Krabkuchen mat remoulade oder Tartar-Sauce .
Wat Dir braucht Dir
- 8 unzerrt Krab Fleesch
- 1/4 Toune knackeg Sellerie
- 1/4 Tauscher fein zerscht
- 1/2 Knippercher Knuewel, fein gehackt oder Schlaangpulver
- 1 Dësch Äerem Feinhäerzeg Roude Klacke Pärp
- 1 Ee
- 2 Icedoole vu Mayonnaise
- 1 Teaspoon Worcestershire Sauce
- 1 Téi mëll Brout Kribbelen
- 1 1/2 Teaspoen krewéiert Gewierzeer
- 4 Equipen Botter
Wéi et et mécht
- Räis a wäiss Krab Fleesch wielt a jidder Stéck Shell oder Knorpel entsat. Verspriechen, Klumpen esou grouss wéi méiglech ze verloossen.
- Heat 2 Icedampen Botter an engem grousse Zichel mat onheemlecher Hëtzt; lues ze lues ze drénken Zoell, Sellerie, Pâtisserie, Knuewel bis Tender.
- Schnéi Eeër an Schuel; d'Mayonnaise, d'Worcestershire Sauce an d'Kräisse bäigedroen.
- Kombinéiere mat sautegem Geméis a mëll Brout Kribbelen, gutt vermëschen.
- Fügt d'Krab Fleesch a fänkt zu Läffelen zréck; op opwachs Pabeier gutt versegelt Platt.
- Refrigeréise fir ongeféier 1 Stonn, oder bis fest.
- Heat Äerer 4 Liiblingsbetter am groussen Ziichter iwwer mëttlere Hëtzt.
- Blannend Platen Krabbelen a Séisswueren koch fir 5 Minuten ze kachen. Fuert an huele fir 4 bis 5 Minutten méi laang, bis et gekacht ass.
- Serve mat enger remoulade Sauce oder Tartar Sauce.
Servéiert 4.
Dir kënnt och gär
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 392 |
| Total Fett | 21 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 5 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodium | 648 mg |
| Kuelenhydrater | 33 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 20 g |