Dës gutt Degustéieren Hënn Flügel Buffalo-Stil sinn einfach ze preparéieren mat engem einfache Soleel an e schnelle a liicht 4 Ingrédinsauce. Servéiert dës Flügel mat der traditionell blous Käses dip oder e bloe Kéiser , Ranch Dressing oder Äre Lieblingssop. Wann Dir d'Wär erhëtzt wëllt, addéiere méi Tabasco, oder gitt mat nëmmen de waarme Sauce wann Dir e bësse méi mëll mécht.
Passt sécher datt 2 Stonnen fir d'Flilleken mat der Saier ze killen.
D' Huetflügel gi gutt fir eng Spilldagesnacks, eng Famill zesummen, Party, oder just eppes Besonnesches oder Feierdeeg.
Wat Dir braucht Dir
- kale Waasser
- 1 Esersaatzegt wäiss Essig
- 6 Dëschloichter Botter
- 1/3 Couck-Heiss saus, wéi Frank's
- 1 Teaspoon Tabasco Sauce oder ähnlech
- 2 ebëssen Wäin
- 1/8 Teppee Knoblauchpudder
Wéi et et mécht
1. Wuessen d'Huewen an d'Fligel mat Flëssegkeete mat Kacherschneiden ofgeschnidden. Kruuten d'Fligele bei der Gelenk an an eng Schossel. Deckt mat kale Waasser, 1 Iessel vu wäisser Essig a 2 Essléwer Salz. Deckt a killt fir 2 Stonnen.
2. Uewen op 425 F.
3. Léisst e grousse Bakforme oder Bratpfanne mat Folie. Verstinn e Wärmekonscht an der Pan. Verloscht de Saier an arrangéiert d'Fligele vum Rack. Bake fir 20 Minutten.
Fuert d'Flügel un a baken 20 Minutte laang.
4. Erhänken der Botter, waarmer Sauce, Tabasco, 2 ebëssen Wäin, e Knuewelpudder an enger klenger Maus, bis d'Botter geschmëlzt gëtt an d'Mëschung hei waarm ass.
5. In enger Schuel drénken déi waarme Backen duerch d'Botter an d'Botter an d'Heiss Sauce. Gitt op enger Plack mat Dip a Sellerie stéck, wann Dir wëllt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 63 |
| Total Fett | 7 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 205 mg |
| Kuelenhydrater | 0 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 0 g |