Dëse schaarf Schweineflecklinn brong ass mat enger séisser a flavrénger orange Mëschung just ier se geschitt ass. Et ass en exzellenten Entree fir bei enger Dinnerfeier oder Mahlzeechen ze déngen. Benotzt e Knochen-an Schweinegänger loost oder eng Lëpsen Rënd braten.
Servéiert dësen Dëschkost mat Bratstrooss oder séiss Kartoffel an Äre Lieblingsseele Geméis.
Wat Dir braucht Dir
- Fir den Orange Glaze:
- 1/2 Koppel Orange Juice konzentréieren
- 2 Séisspuere Maarsirop
- 2 Dëschbiller braun Zucker (hell, packt)
- Fir d'Gewierz Miischt:
- 3 Knuewelken (Feinhäerz)
- 1 Eeërkéis Salz
- 1 kräfteg Teelöffel Schwaarz Pärp (gréng)
- 1/2 Teelöffel cumin (Buedem)
- Dash Cayenne Pfeffer
- 1/2 Teaspoon getrocknegt Thymian
- Fir de Pork:
- 1 Knochen am Schweinefleck loin Brout (ca. 5 Pfund)
Wéi et et mécht
- Hëtztofof zu 325 F (165 C / Gas 3).
- An enger klenger Schossel kombinéiere d'Zutaten vun orange. Mësstrahlt gutt a ze kafen bis datt se gebraucht ginn.
- An eng aner kleng Schuel kombinéieren d'Gewierzmëscher Zutaten a reiben all d'Käscher.
- Plaz de Schweinefleesch op engem Rack an enger Backpëll. Brout fir 20 bis 25 Minutten pro Pound.
- Ongeféier 15 Minutten virum Kockel geschéien, lues d'orange Glasurgemeng iwwer de Brout. Wuessst du op mindestens 140 ° F op engem Liewensmëttelthermometer.
- Zelt den Brout loosen mat der Folie a lass et 10 Minuten daueren fir se ze schneiden. *
* Fleesch dréit d'Kach an duerno ass aus dem Ofen erausgeholl ginn, dofir wäert d'Temperatur erhéichen. E Brout brauch och Zäit fir d'Juicer ze verdeelen.
Dir kënnt och gär
12 Awesome Pulled Pork Rezepter fir Ären Blécke Kicheler oder Oven
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 418 |
| Total Fett | 20 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodium | 383 mg |
| Kuelenhydrater | 15 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 42 g |