Dëse leckere Gaart Nuddelsalat gëtt mat frësch gehackt Geméis gelueden. D'Zitroun pesto an d'Mayonnaise dresséiert den Salat perfekt. Ech hunn Rotini an der Salade benotzt, awer fille sech gratis fir Farfalle, Fusilli oder aner ähnlech Nuddelen ze benotzen.
Fir de Salade houfreg genuch sinn, e grousst Geroch ze ginn, dobausse knapps gekachten Huhn, Kéiszäite oder Zerkréit Kéis, oder iergendee lénksen Ham, Rëndfleesch oder Truthahn.
Wat Dir braucht Dir
- 8 Nonnen Rotini Pasta
- 1/2 mëttler Gurken, geschält a würzt
- 1 Coupe rett mam Tomaten
- 1 kann ripe Oliven (ongeféier 2 1/2 Unzen) geschnidden, drainéiert
- 1/2 roude Klackeschn
- 1/4 Coupe gehackte Sellerie
- 2 Icedeloppe fein héiereg Zon, optional
- 3/4 Couck Mayonnaise
- 2 Séissputsch Pare preparéiert
- 2 Dëschfett Zitrounejus
- 1/4 Teaspoon frësch ground black pepper
- 1/2 Iessel Salz, oder fir ze schmaachen
- 2 Séiss Lëschte frësch gehackte Petersen, optional
Wéi et et mécht
Kuckt d'Rotini-Nuddelen am kochend gesalzene Waasser duerno Päckelchen. Drain an enger Koler a spull mat kalem Waasser. Setzt d'Nuddelen beispillsweis erof ze killen a fäerdech dann op eng grouss Zuchtschüssel transferéieren.
Gitt d'gekillte Rotini-Nuddelen mam décke Geraum, Tomate, geschnidden Reife Olivien, Klackespärel, Sellerie an Zwëscher (wann se benotzen).
An enger Kiche verbannen d'Mayonnaise, Pesto, Zitrounejus, frësche Buedemesche Pärpert, Salz a Péiteg, wann Dir se benotzt.
Kombinéiere mat der Nuddelen a rëm veschouft bis gemengt.
Kniwwelen a méi Salz méi nëtzlech.
Deckt d'Schuel an de Kuele bis zum Déngscht.
Dir kënnt och gär
Macaroni Salade mat Kéis an Ham
30-Minute Tuna Macaroni Salade
Macaroni oder Potato Salad Dressing
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 429 |
| Total Fett | 25 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodium | 701 mg |
| Kuelenhydrater | 44 g |
| Diabetesfäegkeet | 4 g |
| Protein | 8 g |