Wéi Pasta Salade? Wéi Bohn Salad? Kann net decidéiere wat fir Äre Summer Kuch wéi eng Side Schale oder fir e Potluck ze bréngen? Kombinéiert déi zwee mat dësem schnellen an einfache vegetaresche Pasta Salade mat Bounen. Dës Pasta a Bohnegalat Rezept rufft fir Rotini (Korkenzechelen) Nuddelen, Nierebohnen a Garbanzo Bohnen kombinéiert an enger luminter a cremig Stécker aus Mayonnaise oder italienesche Salade dressing . Et konnt net méi einfach sinn!
Dëse séier Nuddelsalat Receptioun ass vegetaresch, awer Dir kéint vegan vegan mat vegan Mayonnaise maachen , a sécher d'Ingrediente vun Ärem fléissende italienesche Salat Dressing liest, wéi e puer Molkerei a Vegan a ville si net sinn.
Fëllen dës Nuddelen an Bananen méi nach méi. Experiment andeems Dir e puer vun Äre Lieblingsveggiën fir e méi nëtzlech Salden addéieren. Probéiert et schwarz Oliven, Déierebrocoli oder Choufleur, déiselwecht Tomaten, gréng Zwerge, a wann Dir net vegan ass, e bësse vu Fettkäse.
> Dëse Rezept ass Geleeënheet vun Bush's® Beans.
Wat Dir braucht Dir
- 1 8 Unzeplécken Rotini (Korkenzechelen) Nuddelen, gekacht a drainéiert
- 2 16 Unze Dosen Nierbounen, drainn
- 1 16 Unze ka Garbanzo Bounen (Kicherch), gedréchent
- 1 11 Unze sinn Mais Kernel, drainn
- 1/2 Coupe Italienesch Salade Dressing
- 1/2 Coupe Mayonnaise
- 1 2 Unze jar pimento
- 1/2 Tsp Rot Pib flakéiert, oder fir ze schmaachen
- Salz a Pärpert, fir ze schmaachen (optional)
Wéi et et mécht
- Éischt, kocht Är Nuddelen. Déi meescht Leit liewe méi Nuddelsalat mat Nuddelen gekacht an drastesch gesalkt Waasser, also sou eng Eeërbecher vu Salz (Minimum!) Bis zum Waasser benotzt fir d'Nuddelen ze kachen.
- Wann Är Nuddelen gekacht a drainéiert ginn, kombinéieren d'preparéiert Nuddelen, mat den Nierbounen, Garbanzo Bounen (Kiche) an Mais Kernelen an enger grousser Schuel.
- An enger getrennter kleng Schuel, ruffen d'italienesch Salade dressing, d'Mayonnaise, d'verdient Pimento Peppere an d'roude Pfefferfleck. Gitt dës Verzierung iwwert d'Nuddelenmëschung a knaschteg bis ze gutt kombinéiert an d'Dressing gëtt gläichméisseg verdeelt.
- Gitt séier an e bësse Salz a Pärd ze schmaachen, wann Dir gären hätt.
- Wann Dir Zäit hutt, fuert Är Nuddelen an Bananen Salade fir op d'mannst 2 Stonnen ier si servéiert, fir d'Goûten voll ze entweckelen, a villeicht vläicht ze kombinéieren alles ze réischt virum Ding. Dir kënnt och e gäre gudde Goût ginn a just d'Besait op de Goût maachen.
Rezept Notizen
Dëst ass e ganz versatile Rezept an Dir kënnt e bësse vu Bounen ouni ze vill Schwieregkeete baken. Zum Beispill, d'Ausschalt entweder d'Garbanzo Bounen oder d'Nierebohnen fir Canellini Bohnen oder eng aner wäiss Bean wier just gutt.