Griichesch: πορτοκάλια με μέλι, soten: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
Fruucht Fruucht ass e beléifte griechesche Dessert, séisses Imbiss, e super Zusatz zum Frühstück Dësch. Et ass lecker ginn an alleng benotzt, awer Dir kënnt et mat engem Dréi vu fabelhafter griicheschen Hunn. Egal ob s de d'Orangen zerwéiert oder se an d'Stécker zerbrécht, fënnt dës 1-2-3 Rezept (e Stuf, zwee Zutaten, dräi Minutten) e schéinen Touch.
Wat Dir braucht Dir
- 1 oder 2 Orangen (oder
- Clementinen )
- 2 bis 3 Drëpsen vu griichesche Thymian
- Hunneg (oder aner Hunnen vun Ärer Wiel).
- Optional: Zëmt (Buedem)
Wéi et et mécht
- Peelt den Orangen, briechen an Stécker (oder Scheibe).
- Gitt op eng Portioun Dusch, a dréckt mat Hunneg.
- Optional addéiere mir e Lichtdépt vu Buedemzëmmer.
Gemaach!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1204 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 14 mg |
| Kuelenhydrater | 323 g |
| Diabetesfäegkeet | 10 g |
| Protein | 4 g |