Dëse leckere Spinat Lasagna Rezept ass e tried-and-true klassesch No-Fleesch Lasagna mat Schichten vu Ricotta a Mozzarella Kéis, Är Lieblings kaaft oder selwergemaach Marinara Sauce, Lasagne Nuddelen a Spinat.
Serve dës schaureg Lasagne mat krusteg Brout fir eng fabelhafte Mahlzeit. Mir gefällt et mat Knuewelbrot an engem einfach gewosste Salat . Et mécht e Buffel, also ass et gutt fir e Potluck oder e grousst Familljepapp.
Wat Dir braucht Dir
- 16 Unzen ricotta Kéis
- 2 Packagen (10 Unzen jee) gefruerenen Spinat, getäuschtert, gutt verdonnt (presséiert fir esou vill Flëssegkeet wéi méiglech ze brennen), geteilt
- 1 Coupe geriet Parmesan Kéis
- 1 grousst Ee, geschlagen
- 1/2 Zephill Knoblauchpudder
- 1/2 Eeër Salz
- 2 Glascher (16 bis 24 Unzen) Marinara oder Spaghetti Sauce, oder ongeféier 32 bis 36 Unzen hausgemaach *
- 8 bis 10 un Lasagne Nuddelen, gekacht, gekacht genuch fir ze handelen
- 16 Unze Strooss Moschee Kéis
Wéi et et mécht
- Heiz den Ofen op 350 F. Ofschneiden a liicht 13x9 Zoll Baken oder Lasagne Pan.
- An enger mëttlerer Schuel kombinéiere de Ricotta-Kéis mat der Hallef vun der drainért a geprägte Spinat, der Halschent vum gerotéierten Parmesan Kéis, dem Ee, Knoblauchpuder a Salz. Mix fir gutt ze mëschen.
- Mëscht déi aner Hälschent vun der verdrénkter Spinat mat der Marinara-Sauce.
- Verdeelt ongeféier 1/2 bis 1 Tack vun der Marinara-Spinat-Mëschung iwwer de Buedem vum Bakblech, genug genuch fir den ënneschten Bedecken. Top mat enger Schicht vu Nuddelen. Top der Nuddelschicht mat ongeféier 3/4 Téi vun der Marinara; iwwer d'Nuddelen. Mat engem klengen Läffel ronn e Drëttel vun der Rikotta-Mëschung iwwer d'Sauce Schicht, egal a kleng a Puppelcher. Sprengt mat ongeféier engem Véierel vum Mozzarella Kéis.
- Wiederholen a maachen zwee méi Schichten vun den Nuddelen, Sauce, Ricotta Mëschung a Mozzarella.
- Top mat enger anerer Schicht Nuddelen, de Rescht vun der Sauce, Zerkerz Mozzarella, an déi aner Hälschent vum gerëschten Parmesan Kéis.
- Fetze e Blech aus Folie gross genuch fir mat der Lasagne ze passen. Deckt d'Lasagne eng mat der Folie, gefëscht Säit. Wann Äre Bakblech ganz voll ass, plazéiert en eegene Backpëllen op engem Ënnerhaltsgefälle fir Fuerderungen ze bremsen.
- Bake d'Lasagne fir ongeféier 45 Minutten, oder bis ganz waarmen an Dir kënnt se gesinn, se fänkt un a Bläschen. Gitt d'Folie of a fëllen fir 20 bis 30 Minutten méi laang, bis ganz waarmt an de Kéis geschmëlzt huet.
* Ongeféier 36 Unzen Marinasauce vun engem Glas (oder ongeféier 1 1/2 24 Onze Gären Sauce) goufe fir dësen Rezept benotzt. *
Dir kënnt och gär
Basis Lasagna mat Geméis Sauce
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 303 |
| Total Fett | 18 g |
| Gesat huet | 10 g |
| Ungessereiert Fett | 5 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodium | 731 mg |
| Kuelenhydrater | 15 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 21 g |