Huet keng Zäit fir eng ongeléist Mahlzeit dës Woch ze kachen? Dëse lueste Kukke-Rezept mécht dësen Zëmmer super einfach ze preparéieren. Paula 's sausage Stew gëtt mat Aroma geladen. Benotzt kielbasa, eng schaarf Andouille, oder eng geräizer Wurst an dësem Rezept.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Poune gefuer Keller (geschnidden an 1/2 Zoll Scheiwen)
- 3 bis 4 mëttelgrouss Kartoffel (an 1 Zoll Kubel geschnidden)
- 1 (15 ongefruer) Can GréngGras (onënneg)
- 1 (14,5 Unze) kann Tomaten (gehackt, onduerchschnëttlech (gebraucht plain, italienesch erfreet, etc.))
- 2 Würfel Rëndfleesch Bouillon
- 2 Icedëf zwénken (getrocknegt a gehackt)
- 1 1/2 Tack Waasser
Wéi et et mécht
- Kombinéiert alle Zutaten am luesen Häerz.
- Deckt a koennt op 5 bis 6 Stonnen.
Dir kënnt och wëssen :
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 288 |
| Total Fett | 15 g |
| Gesat huet | 5 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodium | 892 mg |
| Kuelenhydrater | 25 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 14 g |