Onion Supp Mëschung an d'Kondenséiert Suppe maachen eng cremeg a lecker Séiss fir dës einfach Ronn Steak. De Crock Pot Steak gëtt an Portioune oder Bande geschnidden a lues fir d'Perfektioun gekacht.
Da frëndlech Iech de Rezept an denger Geschmaach vun Ärer Famill anzebannen. Zousätzlech Sellerie no der Geméisung an der Kaffi wann Dir gär hätt. Kleng Ronnen Kaffi oder Fangerhierf géif e gudden Zousatz sinn.
Gesiess de Miel mat de Steak addt dem Gesamtflavor an der Textur vum Dëppe. Et fënnt och e puer Faarwe vum Fleesch. Dir kënnt sécherlech d'Bréck schréiwen an d'Roude Rënd an de luesen Haff addéieren, awer d'Fleesch brong fir d'éischt zimmlech gutt Schmaach.
Dëst mécht genuch fir d'Aacht an et ass ganz einfach fir eng méi kleng Famill.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Pond Ronn Steak
- 1/2 Eeërkéis Salz
- 1/4 Teaspoon frësch ground black pepper
- 1/2 Coupe all-purpose Miel
- 2 Dësch
- extra virgin Olivenueleg oder Geméiswierk
- 4 mëttler Karrott, dänesch geschnidden
- 2 mëttler Zwësche, geschnidden
- 1 Envelopp Trockne Zänn an Spezies Suppe Mix oder klassesch Zell Suppe Mix (1 Unze)
- 2 (10 3/4 oz) Dosen Kondenséiert Creme vu Pilzsuppe
- 1 1/3 Téi Waasser (oder Benotzten net stockéiert)
Wéi et et mécht
- Slice d'Ronn Steak an d'Portiounsgréisst oder dënn Bunnen. D'Fleesch mat Kéiser Salz a frësch gemëschte schwaach Pabeier.
- Maacht d'Miel an engem Pabeierbeutel oder Plastiksnahrungsspeicherbeutel. Füus de Fleesch a schécke grëndlech mat der Miel ze schounen.
- Heat 2 Icedole vu Olivenueleg oder Geméiswierk an engem grousse Futtball op mëttlerer Hëtzt. Füée de Miel opzebauen an ze koennen, wandert op all Säit de Braun. Dëst wäert ongeféier 5 bis 6 Minutten daueren.
- An enger mëttlere Schëller verbrennen déi trocken Zwiebelzoppmëschung mat den zwee Dosen Crème vu Pilzsuppe an dem Waasser.
- Plaz d'Halschent vum Steak, Karotten a Zwiebelen am Crockpot. Huelt d'Hälschent vun der Zopp Séiss Mëschung iwwer d'Fleesch a Geméis. Wieder de Schichten erëm.
- Deckt a kacht op héich fir 3 1/2 bis 4 1/2 Stonnen (oder niddreg fir ongeféier 8 bis 9 Stonnen) oder bis de Rëndfleesch ofgeschnidden ass.
Servéiert 8 bis 10.
Ness 'Commentairen - "Dëst Rezept kléngt vill wéi eng Kaffi oder Braten, déi ech oft maachen. Ech muss just eng 2 bis 3 lb. Roe braten (ech hun et ni braun) am lueste Kaffi oder Crock Pot mat wéi veggies, déi ech hunn, normalerlech Muerten A ... "... eng Kaffispezialitéit vu Champignonsuppe an eng hallef Waasser ofzeginn." E Typ vu mécht e Séi aus der Crème vu Champignonsuppe. "
Tipps a Variatiounen
- Kuckt ongeféier 1/2 Téiel vun der seltener Sellerie zesummen mat de Karotten a Zwiebelen.
- Dobäi kënnt et e klenge Schlauch oder kann (gedréchent) vu geschnappten Champignonen op de lueste Kaffi. Oder saute ca. e Coupe mat frësche Platen a süchteg ze lues a lues ze brengen.
- Stir ronn 1/2 bis 1 Teelöffel vun engem séissbraunkende Sauce (Gravy Master, Kichen Bouquet) an d'Sauce-Gemischt, fir e méi déif ze gesinn.
Dir kënnt och gär
Lues Cooker Runder Steak Dinner
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 329 |
| Total Fett | 13 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 103 mg |
| Sodium | 337 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 40 g |