La tizana ass e klassesche venezolaneschen Getränk, genéisst bei Gebuertsdagspartner, am Strand, am Summer, mat enger Nuecht mam Snack - wierklech fir all Occasioun. D'Wuert Tizana ass déi spuenesch Versioun vu Tisane oder Kräiderentzündung / Téi, déi passend ass wéi d'Tizana ass definitiv e frësche Pick-Me-up. De Getränk muss hir Urspréng an der spuenescher Sangria hunn, awer eng Tizana fehlt de roude Wäin a gëtt mat enger méi breeder Variatioun vu tropesche Froue preparéiert. De Schlësselzprodukt ass Grenadin ( Granadina zu Venezuela), wat de Tizana seng distinctiv violette / roude Faar mécht.
Fir Tizeras ze maachen, gi vill verschidde Fruuchtstécke gebacken an an enger Mëschung aus Orangensaft an Limead. D'Mëschung hält fir eng Woch oder e sou am Frigo, wéi d'Fruuchtaromen sech intensivéieren. E puer Leit wëllen et mat Soda ze vermëschen. Serve d'Tizanas mat de Plastiks Strooss, déi e Löffel um Enn kréien, wann Dir se fannt, fir datt Dir d'Fruucht genéisse kann, déi am Grénge vum Glas bleift wann Dir de Getränk gemaach hutt.
Obwuel net traditionell ass, ass dëst Getränk e gudden Cocktail, kombinéiert mat Rum, Cachaça oder een aner aguardiente .
Wat Dir braucht Dir
- 1 muester Ananas
- 1 Mango (oder Papaya)
- 15 Äerdbieren
- 1 1/2 Schaf gréng oder rout Trapp
- 2 reche Bananen
- 3 Orangen
- 2-3 Tack orange Orang
- 1 kann gefruerene Limette mëschen
- 1/4 Grenadin
Wéi et et mécht
- Peel an d'Ananas, Mango a / oder Papaya a Erdbeeren an 1/2 Zich Würfel ze schneiden an eng grouss Krug schéissen, och all Jus. Slice d'Trapelen an der Halschent a addéieren an déi aner Fruucht. Peel, Samuëlen, a schneiden 2 vun den Orangen an addéieren. (Kuckt orange an dënne Scheiwen ze reduzéieren an op de Felge vun all Glas ze halen). Peel an d'Bananen an d'Ronnen zerleiwen, duerno ronn all halleft Ronn. Bananen dem Rescht vun der Fruucht. Dir sollt ongeféier sechs Coupe mat gehacktem Fruucht hunn. (Benotzt all Zort vun Uebst déi Dir hutt - aner gutt Choixe si Peaches, Kiwis, Äpp, etc).
- Deckt d'Fruucht mat ongeféier 2-3 Tacken vun Orangensaft. Füügt d'Kënn vu gefruerene Limeade-Mëschung . Fill d'eidel Këscht mat Waasser zweemol a fügen der Fruuchtmolk hinzu. Stir an de Grenade Sirop, dodran méi wéi 1/4 Tasse, wann Dir wëllt d'gewënschten Faarf kréien.
- Chill Mischung fir e puer Stonnen virum Déngscht, wat de Goûten vermëschen kann. Fir ze servéieren, fëllt all Glas 2/3 voll, mat villenzeg gehacktem Fruucht, fëllt dann mat sämtleche Club Soda, Waasser, méi Jus (Passiounsfruchtjus gi séiss) oder Alkohol. Serve Glas mat enger Scheich vun Orange op der Felge a Löffel op der Säit fir d'Fruucht.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 181 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 4 mg |
| Kuelenhydrater | 43 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 2 g |