Ham Slice mat Ananas Sauce

Eng schaarf Fruucht Sauce a geschniddener Ananas maachen dës Schëffer méi speziell schaarf.

Wat Dir braucht Dir

• 12 Scheiwen Kaffi Ham, ongeféier 1/2 Zoll Dik
• 6 Platen
• Ananas
• 1 Couck Rucins
• 1 Coupe Ananas Juice
• 1 Coupe Waasser
• 2 Dësch
• Maustast

Wéi et et mécht

1. Plaz 6 Schëffer Scheiwen am flachen Bakforme sichen.
2. Gitt Ananas Scheiwen iwwert Schampes; Top mat Schëlleren.
3. An engem Kuuscht iwwer niddreg Hëtzt verbannen Rucinen, Ananas Juice a Waasser.
4. Simmer fir 10 Minutten.
5. Maacht Maisstarch mat 2 Dësch dran Kéiss Waasser a réieren an eng Hot Juice Mëschung.
6. Fuert weider Kachen, Rühr bis Mëschung verdickt an glat.
7. Fir Saiss sou Schëffer Scheiwen.
8. Bake 20 Minutten bei 350 F. Fir all Ofschnëtter erlaabt 2 Scheechelcher Schinken an eng Scheffel vun Ananas; mat Sauce a waarme gekéident Reis servéieren, wann Dir wëllt.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	189
Total Fett	1 g
Gesat huet	0 g
Ungessereiert Fett	0 g
Cholesterol	3 mg
Sodium	62 mg
Kuelenhydrater	48 g
Diabetesfäegkeet	4 g
Protein	3 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)