Gegrillte Zillen aus Türkei mat Ziegenkéis, Bakon a Mushrooms

Dëst ass eng gutt Ännerung vun der traditionell Roast Turkey. Dës lecker Truthahnbroussen sinn voll vu Pilze, Käser, Speck a méi.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Preheat grill fir héich Hëtzt.
  2. Rëndelt Trottoir Broscht a pott trocken mat Papiertuch. Plaz e Blatt plastique Wrap ënnert an iwwer d'Tierkei, sou datt et geschitt ass.
  3. Mat schwéieren Pan oder Kaffemallet, platten Truthahnastast iwwereg.
  4. Drénken iwwerschwemmlech Flëss aus déif Spinat.
  5. Koriendesch schneiden a mat Champignonen, Sonneblumensamen, Ziegenkéis, Pfeffer, Muskat a Eeër addéieren.
  6. Maacht d'Türkei aus Plastiksverglachung a Saison mat zerkranktem Knuewelek an schwarz Pärp. Fill Brust mat Stécker an Faste fir sécher ze halen. Benotzt Zwill oder Zännpick fir d'Brust zouzestëmmen. Top mat Speckescheien.
  1. Place Truthess Brust op engem Roostestack. Setzt d'Brenner net op. Dëst wäert de Grousse indirekt kachen.
  2. Den Deckel schloofen an erliewen bis déi intern Temperaturen tëschent 160 an 165 Grad F / 70 bis 75 Grad erreechen. Normalerweis ongeféier 20 Minuten pro Pound.
  3. Huelt d'Truthéier Brust aus dem Grill, deckt a léisst 10 bis 15 Minutten. Vergousst Speck, Schnaps, oder Zänn Anpassen virun dem Domaine.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 586
Total Fett 23 g
Gesat huet 5 g
Ungessereiert Fett 6 g
Cholesterol 282 mg
Sodium 2,575 mg
Kuelenhydrater 21 g
Diabetesfäegkeet 2 g
Protein 72 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)