Frittéiert Kéis mat Salz a Pepper Mix

Squid ass beschnitt an enger einfach Tempura-Batter an ouni Frittéiert ze fréiweren, ier se a schaarf Salz a Pärp gemengt ginn. Dës Sauce enthält all déi wichtegst Szechuan Pfefferkär fir déi schaarf a Numbing Sensatioun, déi Szechuan Kachen bekannt ass.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Fir Salt a Pepper Mix
  2. Bei engem schwéieren Zäiten op mëttler an mëttlerer Hëtzt brong d'Salz a Szechuan Päiperleker an d'Panne geläscht bis déi Päiperleker gefruer sinn an d'Salz verdeelt eng hellbraune Faarf.
  3. Fuert aus der Hëtzt. Cool.
  4. Benotzt e Mörser a Pistelen, fir déi gekillte Mëschung ze schmieren oder a Blenderen ze schmieren. Op d'Säit leeën.
  5. Fir Fried Squid
  6. An enger klenger Schossel rous de Ee an d'Äiswasser.
  7. Stier an der Miel ze maachen fir en décke, klengen Batter ze bilden, datt Dir vläicht net op Iwwerdroung kënnt (de Batter soll e Pikanekompakt gleewen).
  1. Heizen de Öl op 360 Grad Fahrenheit.
  2. Kippt de Kéise an de Tempura-Batter, Fänke mat de Fangeren fir d'Këschte-Stéck ze beschneiden.
  3. Kuken de Kéise zréck an d'Frittucht bis déi goldbraune a knusprech. Drain.
  4. Serve garnéiert mat de Käranderblieder, a mat dem Salz a Pärpmëschung fir Dipping.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 220
Total Fett 5 g
Gesat huet 1 g
Ungessereiert Fett 2 g
Cholesterol 387 mg
Sodium 2.641 mg
Kuelenhydrater 15 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 26 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)