Gurken Suppe a Gaspacho kann et sinn wat fir eng éischt Erënnerung gëtt, wann Gespréicher mat kale Summer Soppen opstinn, awer gekillten Zoppen fir waarme Summer Owes kann esou vill méi sinn. Hei e puer vun de bescht Liicht, gesond a liicht Summer Zoppen fir d' Vegetarier a Vegan ze killen.
Dës Mango Ginger Soup ass eng vun deene Rezepter déi Dir versicht ze gleewen. No e schnelle Bléck op déi einfach Zutaten - Mango, Kalk, Ingwer a Chili Pepper - Dir kënnt et e bësschen onheemlech mengen. Mee, éier Dir mech weiderfuere wëllt, kuckt op all d'fënnef Stären-Beobachter an Dir wäert zweemol iwwer d'Iwwersiicht vun dëser hydridéierend a erfrëschenden Summer Suppe sinn. Ausser, wann Dir e gesonde Mätcher gesammelt gesäit, ass dës Mango Soup fetfteg, kal an kalorien an et ass e raues Iessen Rezept. Et just net kritt besser.
D'Ingredienten an dësem coolt Summer Tomaten Suppe sinn ganz einfach: einfach Tomaten, frësch Basil, Geméis aus de Balsam oder Essig, also suergt fir frësch a Qualitéit Zutaten. Dës vegetaresch a vegan Summer Suppe ass eng noutwendege Wee fir de Knuet Tomato Erntegung an Ärem Gaart ze weisen, wann Dir Gléck an dësem Summer ass!
03 vum 03
Einfache Summer Pabea Gaspacho James Baigrie / Getty Images Mat nëmme Tomaten, Gurken, Pfeffer, Knuewel, Cayenne a frësch Kraider, dat ass e Basismatell gazpacho Rezept wann Dir eppes Liicht an einfach. Dir kënnt alles mat engem roude Avocado erofsetzen, fir e méi Fëllung ze maachen, a well ech eng Salzhalophil sinn, wäert ech et wahrscheinlech mat engem Meed Salz oder Kosher Salz an enger Kéiss vu Kalk bestrecken. Ass net dës rout Pabea gazpacho nëmmen eng schéi Summer Soup?