Dës luesen Hënn Huhn Flügel brong a lues a lues an engem asiatesche Stil Sauce-Gemësch gekachte. Ech addéieren Chili Knuewe Paste - oder Sambal - fir d'Soissgemëschung fir eng Hëtzt, awer dat ass fakultativ. Dir kënnt d'zerquetschten roude Chili Flocken oder Cayenne fir Hëtzt benotzen.
D'Rezept ass ganz einfach mat engem Publikum méiglech. Maacht se fir eng Party oder Taille-Event.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Péng Hënn Flügel (ongeféier 16 Flügel)
- Dachkierch Salz
- Dash frësch schwarz Pabea
- 1 grouss Zett (gehackt)
- 1 Coupe Sojasauce
- 1 Schwaarzbrong Zucker
- 1/4 Drëchen Trock Sherry
- 1 Iessel Chili Knuewe Paste oder Sauce (Sambal), fakultativ
- 2 Teaspeng Erdbiewen
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
Wéi et et mécht
- Sphär Flügele spill sinn; ze trocken.
- Ofgeschnidden a verdréit Flüchtlingsstécker dann all Keel op der Gelenk geschnidden fir zwee Sektiounen ze maachen.
- Spréngele Fligelschnouer mat Salz a Pabeier; Flügel op e liicht geleete Brëller Pan placéieren.
- Broil ongeféier 4 Zentimen aus der Hëtzt fir 8 bis 10 Minutten op all Säit, oder bis Hënn Flügel areotzt braun. Huelt d'Hënn Flügel zum luesen Häerz.
- An enger Schossel kombinéiere gehackte Zwiebel, Sojasauce , Brauner Zucker, Sherry, Chili Paste (wann se benotzt), Ingwer, a Schnéi-Knuewel. Huelt Sauer iwwer Huele Flügel.
- Deckt a kacht op LOW fir ongeféier 4 Stonnen oder op Héich fir ongeféier 1 1/2 bis 2 1/2 Stonnen.
- Stier d'Hick Flügel eemol ongeféier halen duerch Kachen.
- Serve direkt vun engem luesen Herd mat der Temperatur op LOW oder WARM.
Dir kënnt och gär
Spicy Cajun Style Chicken Wings
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1109 |
| Total Fett | 46 g |
| Gesat huet | 13 g |
| Ungessereiert Fett | 18 g |
| Cholesterol | 285 mg |
| Sodium | 4.065 mg |
| Kuelenhydrater | 73 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 99 g |