Dëst fabulös einfach Rezept fir Crockpot Rice Pilaf ass eng super Manéier, fir Reis fir e Familljefester oder fir Firma ze kuken. Een Pilaf ass anescht wéi e klenge Rice, well et méi Zutaten, normaler Zwiebel, Knuewel oder aner Geméis enthält.
Et kann e komplizéieren fir Kachen unzekucken. E puer Kriisen, wéi zum Beispill de wäisse Rice, kënne liicht iwwerkucken a gewinnt gi sinn an de luesen Häerz vum waarmem Hëtzt a laang Zäit. Awer ganz Kär wéi Gerstelen , Brauer Reis a Wëpperen, gutt kochen an dësem Apparat.
Langeen Getreidem braun Rice ass déi bescht Auswiel fir dësen Rezept. Mëttelméisseel a Kuerenzellbrausréis wäert zu Teppech sinn, wann dës Manéier gekacht ginn ass. Dir kéint braunes Basmati Reis benotzen, wann Dir gär hätt; Déi Tender Kuren riechen wéi Popcorn beim Kachen.
Serve dësen einfachen a liicht luesen Kaffi Pilaf mat Fleeschlooss, mat Gegrilltem oder Roude Steak, oder mat engem geréiften Huhn fir e leckerem Dinner.
Wat Dir braucht Dir
- 2 (14 oz.) Dosen ofgeschloss fir Hënn ze braten mat geréischtem Knuewel
- 1-2 / 3 Taass Wasser
- 3 Coucket laang Kutt bronger Reis
- 1/2 Zichel Mulchounenzell
- 1/4 Tsp. Pabeier
Wéi et et mécht
1. Kombinatioun vu Bouillon a Waasser an engem 4 Coupe-Glas Messbecher an der Mikrowelle op héich bis ze waarm, ongeféier 5 Minutten. Dir kënnt och de Buedem a Waassermiessung an engem Kasseroll op dem Stécksapparat erhaalen. Loosst d'Geméis net kachen.
2. Sprayen e 3-1 / 2 Quart langsam Kocher mat Koelerspray, fir ze verkleeden.
3. Kombinéieren vun Reis, Zwiebel a Pärser a lueste Kaffi a mixen fir ze kombinéieren.
4. D' Heissmeelbuttek gemellt an iwwerdeckt crockpot.
5. Kuke héich fir 1-1 / 2 bis 2 Stonnen, bis de Reis gutt ass. Stier an déngen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 121 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Kuelenhydrater | 25 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 3 g |