Dësen super einfache Rezept fir Crockpot Peanut Chicken ass voll vun Aroma gefüllt. Et ass eppes sou wonnerschéi wéi eng lecker ethnesch Rezept wéi dësen. An Thailand, Huet ass oft mat der Erdnussbett gekachte. D'Erdnussbutter ass sou ee wonnerschéinen räiche Geschmaach an e glat a velvetesche Textur un der Sauce. An de Poulet ass ganz ziller a gutt.
Während dëst Rezept fir Hënnebruten rufft, kann et och mat gudden, hautlosen Hënnschëppchen gemaach ginn . D'Schéi gitt méi laang fir ze kachen. Vergewëssert Iech datt de Poulet, ob helle oder donkelen Fleesch, bis 160 ° F gekacht gëtt wéi gemittlech mat engem instant geliesene Fleesch-Thermometer.
Wann Dir schaarf Liewensmëttel hutt, kann dëse Rezept sécher mat geraffte Jalapeño oder Habanero, awer och e puer roude Paprika oder Cayenne Pärd sinn. Ech hunn dëst Rezept méi mild fir de Gaart vun der Famill ze entwéckelen. Vergewëssert Iech datt Dir de Rezept hutt an Dir hutt et ze servéieren, fir sécher ze sinn, datt et erfreet ass wéi Dir et wëllt.
Dir kënnt och Geméis dem Rezept hinzufügen. E puer Schnéieschmasuren, Zeschneider, Zwëscher oder Muered Knëppel wären schéin. Dir kënnt och e gehacktenen roude oder orangefërkesch Porpel aus dem luesen Haff addéieren.
Well dës Päck ass sou reich, si mat verschiddene Geschirme gesi sinn. E gedämme Geméis, wéi Spargel oder gréng Bounen, wier e flotte Begleet. Servéiert ee frësch Uebst Salat oder e knuschte a käsch gréng Salade, oder e Gurken Salade fir e Geschmack a textuelle Kontrast.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Päeoen ouni Ahnung, Haut Haut Hënnbrout
- 1/2 Kaffi Erdnussbutter, chunky oder glat
- 1/2 Koppel Orange Juice
- 1 Poulen Huebe
- 1/4 Coupe séiss Natriums Soja Sauce
- 2 Séissputtele Brauner Zocker
- 1 Teelöffel ground Inginger
- 1/8 Eeërbecher
- 1/4 Ionstéck Knuewelzpudder
- 1/2 Kuppel gehackt gesalzesst Gebärmutter
Wéi et et mécht
Spray engem 4-quart langsame Kocher mat netstick Koalitiounspray.
Kombinéiert den Hühn, d'Erdnussbett, d'Orangesaft, d'Huebeul, d'Sojasauce, Brauner Zucker, Buedemengel, Pärpert a Knuewelzpulver an de preparéierten Crockpot; gutt vermëschen.
De Cover lues a lues op 5-8 Stonnen ze kachen oder bis e Huet ass d'Tender a grëndlech gekacht. Dir kënnt de Poulet ganz oder ze schneiden an d'Schecken oder Stécker virum Dienen. Wann Dir geschnidden ass, kann dëse Rezept bal souwiesent servéiert ginn.
Serve mat heem gekachte Reis oder Nuddelen a sprëtzen mat de gehacktene Erdnuere.
Wann Dir e méi härtere Kockfläschpapp mécht, kontrolléiert d'Huet no 4-1 / 2 Stonne. D'Erdnussbutter kann nëmme liicht brennen, sou datt se kucken.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 761 |
| Total Fett | 47 g |
| Gesat huet | 11 g |
| Ungessereiert Fett | 20 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodium | 1.023 mg |
| Kuelenhydrater | 14 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 69 g |