Crock Pot Barbecue Beef Sandwichen

Dës einfach Barbecue Rëndfleesch Sandwichen si mat engem Tender Chuck Roast gemaach. Eng Kombinatioun vu Ketchup, Senne, Esseg a brong Zucker maachen eng fabelhafte selwergemaachte Barbecue Sauce fir d'Rëndfleesch. Wann Dir kuerz Zäit oder Zutaten kënnt, e kommerziellen Barbecue Sauce benotzen.

Gitt d'Zitt Rëndfleesch op Toastesche Knuewelcher oder Vollgross Sandwich-Brötchen, a servéiert se mat extra Barbecue Sauce. Dëst ass eng exzellent Alternativ zum Schweinefleesch, an et ass einfach op de Budget!

Wat Dir braucht Dir

• 2 1/2 bis 3 lbs mëllen spannend oder iwwerdeckt
• 1 1/2 Tupfen
• Ketchup
• 1/4 Coupe mat braun Zucker
• 1/4 Schong Wäin
• 2 Séisspullonen vu schéissen Senne oder Dijon
• 1 Esou
• Worcestershire Sauce
• 1 Eeër Flëssegrauch flavorend
• 1/2 Eeër Salz
• 1/4 Teaspoon Buedem schwarze Päfferi
• 1/2 Zephill Knoblauchpudder

Wéi et et mécht

1. Plaz de Rëndelbrousch an der Geschirrapplikatioun vum luesen Häerz. Wann de Rast ganz grouss ass, schneiden se an d'Halschent oder an d'Véier.
2. An enger Schuel verbinn d'Ketchup, brong Zucker, Esseg, Senf, Worcestershire Sauce, flëssege Réim, Salz, Pärpert an Knuewelzpulver. Stier fir grëndlech ze mëschen a gitt duerno d'Brout.
3. Deckt den Dëppe a kacht op LOW fir 8 bis 10 Stonnen.
4. Den Roast brong a zerquetscht de Rëndfleesch, entschäerft Fett. Rëndlech de Rëndfleesch an de luesen Héichwaasser ze ruffen a rifft gutt mat der Sauce.

1. Spoon de Schredd Barbecue Rënd iwwer Sandwich-Brötchen a servéiert mat Ärem Lieblingsbarbissau opgemaach.
2. Servéiert 6 bis 8.

Variatiounen

• D'Ingredienten zerwéieren a benotzen 2 Técke vu Grousse Sauce. Reservéiert eng Saiss fir ze servéieren.
• Zousätzlech 1 Zitt an der luesen Kaffi ze schmaachen ier Dir d'Braten addéiert.

Dir kënnt och gär

• Crock Pot Beef Fajitas
• Lues Cooker Sloppy Barbecue Rindfleesch Sandwichen
• Frank's Lueste Kueder Teriyaki Rëndfleesch Sandwichen
• Top 25 De laangwiereg Kichen Beef Rezepter
• Lues Cooker Rezepter

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	417
Total Fett	16 g
Gesat huet	6 g
Ungessereiert Fett	7 g
Cholesterol	140 mg
Sodium	573 mg
Kuelenhydrater	20 g
Diabetesfäegkeet	0 g
Protein	46 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)