Wat Dir braucht Dir
- 1/2 Dritt Botter
- 1 Coupe Karroten (geschnidden an 1/8 Zoll Wierfel)
- 1/2 Kaff Sellerie (geschnidden an 1/8 Zoll Wierfel)
- 1/2 Kuppelen (gehackt)
- 6 Dëschfloen Miel
- 3 Téi Huewen
- 3 Tonnen hallef an hallef
- 2 Péi Velveteta Kéis (geschnidde kleng Kubel)
- 1 Esprit Pärel (frësch, gehackt)
- Garnesch: Gepost Jalapeno Scheiwen oder geréischte roude Klackespärele Scheiwen
Wéi et et mécht
- Schmaacht d'Botter op e Stock oder hollänneschen Ofen iwwer mëttlere Hëtzt. Fügt d'Muerten, d'Zwiebelen an d'Sellerie all emol a Saudé bis Tender.
- Mehet d'Miel a réieren bis Miel ass an d'Botter vermëscht.
- Loosst bis Mëschung ufänken eng hellbraune Faarf dreemen (e hell roux).
- Zousätzlech Hëtzt op mëttlerer Héich erop an d'Hueschbier e bëssen an der Zäit. Fuert an ze kachen a réieren mat engem Bësch bis zu engem décke Bockel, wann geformt.
- Huelt hallefhämmer a véiericht, net ze kachen.
- Kéiszehuelen, Rühr bis Cubes schmëlzen. Wann ze déck ass, méi méi hallef oder hallef oder méi Mëllech ze dënnen.
- Just virum servéieren zousätzlech Petersilie. Garnéiert mat de Jalapeno Päppchen Scheiwen oder geréischte roude Klackespéets.
Dir kënnt och gär
Choufleur a KéisSoup, Slow Cooker
Broccoli Kéis Suppe
Einfach Cheese Broccoli Soup Rezept, méi laang Kaff
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 534 |
| Total Fett | 35 g |
| Gesat huet | 22 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodium | 2,318 mg |
| Kuelenhydrater | 29 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 28 g |