E Schlof vu préparéierte Landschierm Kleeder un dës schmackeg klassesch Fleeschbunn, oder Äert eegenen Trëller aus engem Null oder mat enger trockener Mëschung maachen. Serve de Meedlaken mat Päerd a Gréng Bounen oder Äre Lieblingsseele Geméis. E bësse fräi a Braun oder Mëll Salbei anstatt d'Landstrooss.
Wat Dir braucht Dir
- 1 1/2 Péng mëllen Rëndfleesch
- 1/2 Pound Buedemermann
- 1/2 Téi zitt kleng Eege Supp
- 1/2 Pëtz net méi gehackt
- Klackespär , roudech oder gréng
- 1 Knuewelken, Feinverzënnert
- 1 Dësch Sauer frësch gehackte Péiters oder 1 Eeër getrocknene Péitersplacke
- 3/4 Téi fine dréchen Brout Kribbelen
- 1 grousst Ee, liicht blesséiert
- 1/4 Coupe Mëllech
- 1/4 Tip Ketchup
- 2 Teaspoen Dijon Senf
- 1 Teaspoon Worcestershire Sauce
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon frëschgemaach Peffer
- 1 Kroune (12 Unze) Landstrooss, oder ongeféier 1 1/2 bis 2 Téi hier selwer, fir ze servéieren
Wéi et et mécht
1. Wärmofen op 350 °. Spray 9x5 Zoll Bouillon mat Kachspray.
2. Kombinéieren de Rëndfleesch, Schweine, Zon, Faarwen, Knuewel, Péitert, Brout Kriibs, Ee, Mëllech, Ketchup, Senne, Worcestershire Sauce, Salz a Pärp. Mixen mat Hänn, bis Zutate ginn kombinéiert, awer keng Iwwerdrock.
3. Packen Sie d'Mëschung an d'preparéiert Brout Pan.
4. Bäi fir ongeféier 1 Stonn, oder bis liicht brong ass.
5. Fir 10 Minutten halen, während d'Heizung oder d'Séi beschäftegt.
6. D'Loaf op eng servissgülteg Platte ëmgeleet, Scheiss a servéiert mat héijer Landstrooss.
Méi Meatloaf Rezepter
Meatloaf mat Schwaïn Bounen
Honey Mustard Meatloaf
Mom's Basic Meatloaf
Glazed Bacon-Wénkel Fleesch Loaf
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 526 |
| Total Fett | 24 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 10 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodium | 413 mg |
| Kuelenhydrater | 24 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 52 g |