Chicken Broccoli ziti alfredo Baken ass e einfache an elegante eenzegléisseg Mëschen. Dir kënnt Kaffismakelen oder Schockel fir den Huet ersetzen, wann Dir wëllt. Oder Dir kënnt eng aner Zort Pasta Form benotzen, wéi Penne oder Rigatoni, anstatt d'Ziti.
Rotisserie Hënn ass e wonnerschéine Wee fir gekachten Huhn ouni Ënnerstëtz ze kréien. Si sinn an de meeschte grouss Supermarchéen verkaf. Huelt d'Haut a Knäpper an de Kibberen d'Fleesch; Dëst ass méi einfach ze maachen, wann de Poulet nach ëmmer waarm ass. Loosst et do sinn, bis et gutt genuch ass fir ze handelen, well dës Hühneren verkaaft Liichtkraaftwierk verkaaft ginn. All Poulet sollt ongeféier 3 Tafelen gebiltzt Fleesch erofhuelen.
Kaaft Alfredo Sauce ass ee vun de beschte Convenience Liewensmëttel um Maart. D'Zooss ass grondsätzlech eng wäisser Sauce a krèm a glat. Dir kënnt dës Sauce ganz oder geschmaacht kaaft, wéi zerstéiert Knuewel oder Kéis. Oder Dir kënnt Äert eegene wäisser Sauce maachen ; 4 Tonnen Mëllech benotzen fir genuch Rezept fir dësen Rezept ze erbréngen.
Dir kënnt dës Kasserol d'Zäit virstellen; virbereeden, ze schéissen an d'Bakformen, dann deckt a killen an de Frigo bis 3 Deeg. Loosst de Platen bei Raumtemperatur fir ongeféier 20 Minutte stoen, da bake et, addéiere ongeféier 10 Minutte bis zum Backen. D'Kasseroll sollt opbruecht ginn opbäi a laanscht d'Kante goen; Dann ass et fäerdeg, ze iessen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 16 oz. Paquet ziti oder penne Nuddelen
- 1 Rotisserie Huhn (Fleesch geréckelt a verpaakt)
- 2 Icedichte vu Botter
- 1 Zwéin (zerkleet)
- 2 Knuewelesche Knuewel (minzen)
- 2 16 oz. Jars alfredo Sauce
- 1 16 oz. Paquet gefruerene Broccoli florets (erdaucht a drainéiert)
- 2 Téicher Havarti oder Cheddar Kéis (Schredderter)
- 1/2 Kaffi Parmesan Kéis (geréit)
Wéi et et mécht
- Den Uewenduerch op 375 F.
- Spray 9 "x 13" Glaspaus mat Nolkekourpe Spray a setze mat.
- Bréngt e groussen Dëppe Waasser fir e Waasser ze bieden a Salz ze addéieren.
- Kachen Nuddelen am Waasser fir eng Minutt manner wéi recommandéiert Kichezeit; erofgelenkt a verëffentlecht.
- Mëttlerweil gëtt an engem grousse Sekt mat Schmelzbetter op mëttlerer Hëtzt. Zweet an Knuewel; Kachen a rous bis Tender, ongeféier 6-8 Minuten.
- Setzt Alfredo-Sauce a bréngt e Simmer. Stir an Havarti oder Cheddar Kéis bis geschmëlzt.
- Stir déi gekachten a drainert Nuddelen, de Broccoli, an d'Huuscher an d'Sauce-Gemischt bis kombinéiert.
- Gourmand zu Pâtisserie Kéis.
- Kucke de Kasserolle bei 375 F fir 45-55 Minutten oder bis d'Gemischt Blutzocker ass an d'Kéis op Top un ze brong.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 764 |
| Total Fett | 36 g |
| Gesat huet | 17 g |
| Ungessereiert Fett | 11 g |
| Cholesterol | 127 mg |
| Sodium | 1.070 mg |
| Kuelenhydrater | 64 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 44 g |