An dësem einfache gegrillte Roude Root-Rezept wäerte Dir Rëndel marinéiren an enger einfacher Béid Kraaft balsamescher Vinaigrette Dressing, ier se op engem erhaschtte Grill ophalen fir e leckere an gesond Barbecued Side Plate perfekt fir Vegetarier a Veganer, oder als Veggie Burger Topper. Gegrillte Rënds hunn e schéinen Aroma Profil, deen liicht natierlich séiss ass, mat engem Touch vu Karamell wéi d'Rüben op de Grill opgeléist ginn. Addéiere de Balsamweingehaut an e puer frësch Kraider, wéi an dësem Rezept, an Dir hutt e Geroch mat enger Myriad vun Aromaen erfrëschen Äert Outdoor oder Indoor Grill.
Dës liicht balsamesch Barbecued Rëndfleesch sinn vegetaresch, vegan a gluteneg. Äert Grillbecher iessen, wéi et ass, oder addéieren se op eng gréng Salade oder souguer e Pasta Salade. Fir eng Vorspezialitéit, Top ze machen oder se mat enger flësseg Zalot Käs, heiansdo oder e kräizend blauen Kéis. Wann Dir wierklech gär Réiwer benotzt, kënnt Dir säint d'gegrillte Rüben als Veggie Patty benotzen a Burger maachen, awer ech si se grad sou wéi an engem Side-dish, vläicht mat engem Touch vu Salz a Pabeier.
Braucht méi Fleesch-fräi Grillen Ideeën? Kuckt dës komplett Lëscht vu vegetaresche Barbecue Rezepter fir ze probéieren oder fir méi e puer Favoritten ze scrollen.
Wat Dir braucht Dir
- 1/3 Couck 1 Tbsp. Balsamiker
- 1 Knuewelken (Knéckelen)
- 1/2 Tsp. Roserei
- 1/4 Tsp. gehait
- 1/4 Tsp. Basil
- 1/4 Tsp. Salbei
- 1/4 Tsp. Thymian
- 1/4 Tsp. marjoram
- 4 grouss Rüben (gereinegt, scrubéiert a geschnidden an 1/2 Zoll décke Kreeser)
Wéi et et mécht
- Éischt preparéiert Äert Rënds. Egal ob Dir se ze schielen ofleeën ass Iech, awer déi meescht Leit hun net gär Haiser. Genau wéi Kartoffel, musst Dir Är Rëndel gutt spuessen a scrubéieren, besonnesch wann Dir net decontréieren.
- Sidd Dir Är Rëtsch net méi verwinnt a schrubbelt a geschnidden, kënnt Dir op den nächste Schrëtt weiderfuere loossen.
- Bei engem grousse flaache Schmaach, all d'Ingredientsen, ausser den Réit a 1 Iesselpalam vu Balsamweek, bis gutt kombinéiert.
- Léisst d'Rüschen am Plaiséier gutt schmaachen, gutt mat der Esseg opmierksam maachen a maacht fir mindestens eng Stonn ze marinéieren.
- Wrap Rousen an der Folie, lossen mat extra Marinade a klappen d'Folie fir ze gutt ze halen. Grill fir 20 bis 25 Minutten, oder bis Rëtscht mëllt.
- Rësst de Réi aus Folie a setzen direkt op de Grill fir eng weider Minutt oder zwou.
- Dréckt Äre Rüschen mat zousätzlech Balsamwein just virum servéieren oder vläicht e balsamesche Reduktiounssauce fir eng schéi presentatioun wann Dir geschitt mat engem prett ze goën.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 87 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 247 mg |
| Kuelenhydrater | 18 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 3 g |