Heiansdo bass du an der Stëmmung fir e faulen Weekendfruchs (Schlësselwort: faul) oder e schnelle but ambitiéise Wochendeideg. Maacht Broutbiller maachen. Maacht Iech dës gudde Rezepter op, wann Dir d'Zäit hutt, a genéisst d'Fruucht vun Ärer Aarbecht, wann Müsli einfach net geschnidden. Vun der Séiss zu Gourmand, erwaarden dës 3 Kaffiskämpfe "greifen-a-go" op lëschteg nei Héichten.
01 vum 03
Brown Sugar Banana Overnight OatsDe Spruce An de slowen-Nahrungskomfort vun der cremegen Haferfléien (awer aus der Dier am Mueren laacht)? Dëst einfach Nuechtreef Rezept "kocht selwer" magesch iwwerluecht wéi et esou séier am Frigoen ass. Beweist dës Hafer an engem Mauerwierk, sou datt Dir se ka rappen wann Dir d'Dier gedréckt a genéisst se kille oder erhëtzt an der Mikrowelle wann Dir op d'Aarbecht kommt.
02 vum 03
Gesond Zucchini Oat Breakfast CookiesDe Spruce Dës Cookië si gesond genuch fir een luxuriéise Frühstück a genéisseg ze passen, datt Dir se eréischt fir Är Nuecht kënnt. D'Stäre vun dëse Kichel sinn Zucchini mat engem Sprint vu Schockela Chips. D'Kombinatioun ass wierklech lecker! D'Base ass Hafer, ganz Weess Mehl an Bananen. Walnuss - oder Ären Nutt vu Choix - gitt dës mëll, chewy behandelen e liicht Crunch an e Protein Punch.
03 vum 03
Make-Ahead Frozen QuesadillasDe Spruce Schnëttfrësst muss net langweileg (oder carbo-loaded) Frühstück sinn. Dës vegetaresch Kaffisdësche gi mat Aroma an e Protein verpackt. Fir e liicht Amateuren ze maachen, virausgesat ze maachen an ze frustéieren, da gi Mikrowelle an / oder op der Pan ophalen (de Pan gëtt et e knusprechzegem Ausfalen) wann Dir fäeg ass ze iessen.