Nëtt Schlëmme eng Dämpfung vu waarme Schuel vu Chili op enger kaler a winterer Woch! Et ass och gutt am Summer, an engem Hotdog oder e puer Nosos geklappt. Jiddereen ass am Joer eng gutt Zäit fir Chili!
Dëse Rezept ass ganz einfach an super einfach zesummenzebréngen. Et kann direkt direkt virbereet ginn, awer et ass besser am Simmer op der Uewerpapp fir eng Stonn oder zwee. Chili friesse wierklech einfach! Just Plaz gekillte Chili an grouss Plastikspeicherbeutel a flaach se. Dir kënnt d'Päckchen an Ärem Gefriersstack stacken a se erëm an eng Pan fir e schnelle a liicht Nuechtnuecht huelen. Et ass och eng super Moolzei fir ze bréngen, deen nëmmen en Baby genotzt oder op doheem geluecht ass!
Et ass ganz einfach d'Spekkeet vun dësem Rezept ze änneren. Dir kënnt méi oder manner Cayenne jee no der Art vum Kick Iech addéieren!
Ech hu mäi Chili net mat Bounen, mee Dir kënnt se einfach einfach maachen! Eng Këndche vu roude Nierebahnen, gehackt gréngem Pärelen oder all aner Add-Ins op dësen versécherene Päckchen! Vegetaresch Krueger, Buedemturkey oder Buedzack kann aus dem Rëndfleesch ersetzt ginn!
Top Chili mat Zerkleed Cheddar Kéis an d'Sëll Crème. Servéiert et iwwer Reis, Nuddelen, oder einfach mat enger Mais Brot. Tortilla Chips sinn och gutt aus dem Chili! Et ass perfekt fir Taillemen, fir op eng Party ze bréngen, oder just fir hongereg Familljebetrib ze ginn.
Wat Dir braucht Dir
- 1 grouss Zett (gehackt)
- 2 Knuewel vum Knuewel (gehackt)
- 1 Tischspausel Olivenueleg
- 2 Liter Rëndfleesch (Äerdduerch oder Huus kann och benotzt ginn)
- 1 Tischspill
- 2 Teaspullen zitt Pulver
- 1/4 Couck-Chili-Pulver
- 2 Tabelpappen Paprika
- 1 Dëschtelfalter Salz
- 1 Teaspoon Cayenne Pärp
- 1 16 oz Tomate ass
- 16 oz Waasser (Tomatomaoss benotze fir ze moossen)
- 1 Tablespoun Masa Mais Kaff. Miel
- 4 Tabel Waasser Waasser
Wéi et et mécht
- Heisse Olivenueleg an engem grousse hollänneschen Ofen op mëttlerer Hëtzt. Huele vun zwéi Zwëscher, Salz a Knuewel a koch fir 2 Minutten a frësch Rëss, bis mëll a frëndlech.
- Rëndlech Rëndfleesch addéieren. Brem den Rëndfleesch esou datt et esouguer an der Pan fräigesat gëtt. Kuk ginn bis brong a voll mathuelen.
- Fett de Fett aus dem Rëndfleesch, se si vorsicht net fir d'Zwiebelen ze drenken. Ech just e Läffel fir déi extra Fett ze räissen. Setzt d'Gewierzer a réieren ze kombinéieren.
- D'Tomatenooss an d'Waasser dobaussen. Stier gutt. Hëtzt d'Hëtzt op e klengt an iwwer 1 Stonn simmer.
- Mix Masa Miel mat Waasser. Add to the chili. Stir a kuken eng aner zéng Minutte. Salz méi ze schmaachen.
- Serve iwwer alles!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 346 |
| Total Fett | 15 g |
| Gesat huet | 5 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 1.077 mg |
| Kuelenhydrater | 18 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 37 g |