Vegan Chokolie frësst! Dir kënnt Äre Kuch an ësst et och. Dëse Vegan , Fettfaarsch Schockela Kaffi Rezept benotzt Appesauce anstatt Eeër oder Ueleg, sou datt et bal Fettfrei a Schëlleg ass! Obwuel säin e bësse méi schwéier wéi aner Kuchen, déi generell Kakao mécht dësen vegan Kuch absolut Himmel.
Gitt Är léiwen ee Sënner fir e Geescht a maacht dëse Kuch de nächste Kéier wou Dir Kuch fir Gebuertsfeier oder aner Feier bitt.
Wann dës naarwen Fettfrei Vegan Schockela Kaffi applaudéiert Kuch kléngt net wéi de Rezept dee Dir sicht, kuckt dës aner vegan Kuch Rezepter , oder kucke souguer nach veganer Dessert Ideeën hier .
A wann Dir net ganz sécher sidd wat e Vegan ass, da wënschen ech déi vegan Definitioun hei , a wann Dir méi vegan Rezepter kuckt, fannt Dir vill vegane Rezepter .
Wat Dir braucht Dir
- 2 Couckeren
- 1 Taass Zocker
- 1 Dësch Äppel Maisstär
- 2 Teaspons fosselen Soda
- 1/4 Eeër Salz
- 1/3 Coupe Kakao
- 1 1/2 Tupfen Äcker
Wéi et et mécht
- Pre-Heizoffall op 325 F.
- Fett an d'Miel e bundt Kuch Pan.
- Mix all déi drénken Zutaten zesummen an enger grousser Schuel.
- Fügt Äppel a gutt ze mëschen, bis d'Batter gutt ass.
- Bake fir 50-55 Minutten, bis et fäerdeg ass.
Frost mat engem vegan Schockel frosting wann et wëllt, oder en aneren vegan Frosting Rezept, vläicht vegan Erdnussbutter Frosting an genéissen!
Rezept Note: Dir kënnt ëmmer soen, wann e Kuch fäerdeg ass Baken, andeems ee Zännpick am Zentrum vum Kuch stännegt.
Wann de Zännpierch net gutt ass, dat heescht, net iwwerdeckt a geschaaft gëtt, da wäert äre Kuch Backen maachen.
* Cook's Notes:
- Dëse Rezept rufft fir e bundt Kuch Pan ze benotzen, awer Dir kënnt aner Kaffisbannen benotzen, wéi zB e Quadrat oder Ronn Kuchen Pan. Well dës Kuch awer e bëssen heefeg, geschichtlech Kuchtschnell gëtt net recommandéiert.
- Mat Äppel vum Ueleg benotzen d'Fett an d'Kalorie am Kuch ze reduzéieren. Mat engem mëllen Aroma, Äppelwierk net iwwerhëlt de Schockelakréakt vum Kuch.
- Wann Dir net gewinnt gi mat Äerzbëss ze Baken an Dir sidd nervös iwwer d'Konsequenz vun Ärem Kuch, probéiert e Test virum e grousst Evenement. Eng Teststrooss kann deng Geil ofsoen an hëlleft Iech der Meenung datt d'gesellschwätzt Versioun un enger Gebuertsfeier versuergt gëtt.
Méi vegan Kuch Rezepter:
Wann dës Fett mat Fett ouni Fett net applizéiert huet, wéi d'Rezept du gesucht hutt, kuckt dës aner vegan Kuch Rezepter :
- Zitroun Mohn Saatz Kuch
- Zockerfuere Veganrotrot
- Easy Vegan Yellow Cake
- Ananas Up Up Down Down Dump Kuchen
- Easy Vegan Soda Kuch
Ernährungssäit:
Maacht 8 bal fett net Kuch Scheiwen.
Kalorien pro Scheff: 242, Kalorien vu Fett: 7
Total Fett: 0,8 g, 1% RDA
Cholesterol: 0mg, 0% RDA
Natrium 390 mg, 16%
Gesamt Kohbhydrat: 56,9 g, 19%
Diabetesche Faser: 2,5 g, 10%
Protein: 4.0g
Vitamin A 0%, Vitamin C 1%, Calcium 1%, Eisen 11%
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 216 |
| Total Fett | 2 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 539 mg |
| Kuelenhydrater | 48 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 2 g |