Vegan Kichelcher sinn de Wee fir ze goen, wann et ëm d'Mëllechkriibs- a Eeër ouni Séissegheeten gëtt. Och Fleeschieber kënnen dës fir dës si goën. Dës vegan No-Backen Kichel sinn ideal fir d'Nuddele vun der Schoul oder séier a méi gesellege Mieres. Fir se e bësschen z'erzéien, drécke verschidde geschuelte Mëllechkéisschokolade iwwer d'Cookien, nodeems se gekacht sinn an zerwéieren si mat e bësse Molkerei fir séiss Eis ze maachen fir eng Veganer Dessert ze voll op. Obwuel dëst Rezept keng Backen brauch, brauch en eng kuerz Séissperiod fir déi Geméis déi Präzisioun brauch fir ze garantéieren datt d'Cookien net ze trocken oder kräfteg oder net gutt genuch fir richteg ze bilden.
Vegan Chocolate Peanut Butter No-Bake Cookies gesammelt
Dëse vegane Cookie Rezept kënnt Cookien bei Raumtemperatur an engem loftdichter Container fir bis zu 1 Woche. Dir kënnt och Aluminiumfolie benotzen fir déi vegane Cookien ofgeschloss ze halen datt se net zesummen liewen. Kéisfräiza kënne si eng aner Woch daueren. Dëse Cookien däerfen net hefeg sinn a sinn am beschte Kälte benotzt oder bei Raumtemperatur.
Go Erdnussbutter-frei
Dëse Rezept enthält Erdnussbutter, also wann Dir e Kiwisselbutter nëmmen Allergie hutt a net allergesch fir Baumstämme sinn, kënnt Dir Mandelbetter ersetzen. Wann Dir allergesch mat Bam soutern ass wéi och Erdkutschbutter, kënnt Dir d'Erdnussbutter ausléisen a benotzen 1/2 Toun Kokosnuss-Ueleg anstatt d'Noutbutter.
** Dëse Rezept ass fir Mëllech-, Eeër- a Vegan-Diwëden eegent, awer wéi mat all Rezept, dee fir Leit mat Allergien oder Nahrungsbeschränkungen beabsichtigt ass, sécher all d'Etikettendekoratioun séch auszedrécken, fir sécher ze stellen, datt et keng hidden Mëllech gëtt -verhalen Ingredienz (oder anerergeren, wann Dir Ärt Dir zoutreffen).
Wat Dir braucht Dir
- 1/2 Kuch Kokosnoss
- 2 Zoppen Zocker (wäiss)
- 2 Dësch Kakoa Powder
- 1/4 Coupe Schockela Chips (Mëllech)
- 1/2 Kaffi Erdnussbett
- 3 Dëschpabeier Margarine (Molkerei fir Soja)
- 3 Coucher Rollefeier
Wéi et et mécht
- Zeilen e grousse Bakforme mat Wäisspapier. Op d'Säit leeën.
- An enger mëttlerer Kiosk iwwer mëttlerer Hëtzt verbannen d'Kakosnitt Mëllech, Zocker, Kakao-Pulver , Molkerei-Schockela Chips, Erdnussbutter an Sojamargarin, réieren ze kombinéieren. Bréngt d'Mëschung zu engem Kach, a kachen fir 2 Minutten ouni Rühren. Huelt vun der Hëtzt an de Rührung an de Hafer bis e gläich verdeelt.
- Féiert op de preparéierten Blech an klengen Héichten an entgoe kille komplett ze servéieren, wat ongeféier 15 Minutten daueren soll. Serven kale oder bei Raumtemperatur.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 222 |
| Total Fett | 10 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 66 mg |
| Kuelenhydrater | 33 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 3 g |