Déi gefüllte Paprika ginn mat all de Goûten déi Dir an engem Philly Cheesesteak Sandwich fonnt hues. Schmaachteste Steak, carameliséierte Zwiebelen a Klackenpiperpe maachen d'Füllung fir dës erstaunlech gefruerte Klacke Pärchen, mat optional geschnappten Champignons an eng Topping vu Schredderkéis.
De Rezept huet e puer Koalitiounsstufen, awer d'Virbereedung ass einfach an d'Lëscht vun Zutaten ass einfach. Wann Dir Steak- a Kéisegutt wéi Steak steeht, kënnt Dir dës Kombinatioun erliewen, an et ass ouni Gluten frei!
Verwenden e frëschen, gudde Qualitéit raséiert Steak wann et méiglech - Siroll, Flank, Bottom Ronn, etc ... Frozen Rasch Steak Kaffi schnell an an enger Kneif maachen.
Pepper Jack Kéis huet d'Topping fir de Steak an de Kéisepacker gemaach, awer Cheddar Jack, Münster, amerikanesch oder Äre Lieblingsmëllech Kéis wier just gutt. Oder uewen mat Cheez Whiz, fir se méi wéi den originale Philly Cheesesteak ze maachen.
Wat Dir braucht Dir
- 5 grouss Klacken, gréng, rout, oder Kombinatioun vu Faarwen,
- gedeelt
- 2 Icedichte vu Botter
- 1 bis 2 Iamespuers
- 2 grouss Zwiebel, geschleeft, véierter a liicht geschnidden
- 6 bis 8 Unze gleewen Champignons, optional
- 1 Pound Gesalzen
- 1/2 Teaspoon Worcestershire Sauce, oder fir ze schmaachen
- Salz a Pabeier, fir ze schmaachen
- 1 Coupe zersteckelt Cheddar Jack, Pabeier Jack oder aner Kéis (oder méi, wann Dir wëllt)
Wéi et et mécht
- Schneede vun véier vun de Pfeffer an der Halschent Längt. Huelt d'Somen a Rëtsch. Op d'Säit leeën.
- Huelt d'Somen an d'Ribbelen aus der 5. Päpp a schneiden et gréng. Op d'Säit leeën.
- An engem grousse Zichel oder Sauereau, schneiden d'Botter mat 1 Iesselpampe vum Geméiswierk. Zielt déi geschnittene Zwiebelen a koennt iwwer mëttlerer Hëtzt, rührt oft, bis brongéiert, ongeféier 15 Minutten.
- Huelt d'gehackte Päpp a Pilze, wann Dir se benotzt. Fuert weider Kachen bis Mëllech si gëllen an d'Paprika ginn zousätzlech. Ewechhuele fir eng Plack a lassgeschoss.
- Wann néideg, add een aner Ilempe vun Ueleg an d'Pan ze brennen a kochen de raséiert Steak, Rühr bis e roueg gebrannt. Füidd d'Zwiebel a Pärpert Mëschung zréck an d'Pan. Saison Saach d'Mëschung mat Salz a Pabeier an der Worcestershire Sauce.
- Heiz den Ofen op 400 F. Ofleeee eng 9-by-13-on-2-Zoll Bakform ze maachen mat Folie oder Spray mat Nonstick Kocher Spray.
- Fill ee groussen Dëppe, hollännesch Ofen, oder déif Saute Pan mat genuch gesalzt Waasser fir d'Paprika erof ze maachen (addéiere se se nach net). Bring d'Waasser zu engem Kachen a fanne dann d'Pfefferhäler. Deckel a simmer fir ongeféier 4 Minutten, oder bis einfach d'Tender awer net ze mëll.
- Vorsicht d 'Pipere preparéieren an ofrappen - geschniddener Säit op - preparéiert Backpulver.
- Fill all Pipper mat der Steak a Zwiebelgemësch. Top all gefüllt Faarwenpiperi mat enger grousser Zuel vu Zittere Kéis.
- Bake fir 10 bis 12 Minutten oder bis de Kéis geschmëlzt gëtt an d'Fëllung ass waarm. Fir e Cheesier ze knacken, méi Kéis méi ginn, ier se gemaach ginn.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 342 |
| Total Fett | 23 g |
| Gesat huet | 10 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodium | 317 mg |
| Kuelenhydrater | 6 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 28 g |