De Schicksal vun dësen Schweinefleeschschnëtt ass ganz op Iech. Astellunge fir d'Ingrediente fir Äre Geschma gerecht ze maachen. Egal wéi, schaarf oder mëll, dës séisser a geschmackvoll gegrilltenen Schweineschopper gi séier ee vun Äre léiwen "Go-To" Rezepter.
Wat Dir braucht Dir
- 4 3/4 Inch décke Schweinefleischschnouer
- 1 1/2 Icedeléng
- brongen Zocker
- 2 Teaspullen Chili Puder
- 1 Jalapeno Pärp, Saum an Hacklack
- 1 bis 2 Knuewelekkel, gehëtzt
- 1 Eeër Kaffi
- 1 Teaspoon Paprika
- 1/2 Irene Zwiebelpudder
- 1/2 Eeër Salz
- 1/2 Teelöffel schwaarz Pärp
Wéi et et mécht
1. Drénken vun Drëchen. Gitt gewëssen Miwwele mat der ganzen Uewerfläch vum Kakerlak. Plaz Schweinefleesch chops op flaach Platen bedecken, mat Plastiksverdeelung plécken an an d'Frigoen halen 30 min.
2. Préaasst Grill fir mëttlerer Hëtzt. Grill fir 10 bis 12 Minutten, jee no der Dicke. Sidd d'Kéier gekuckt, ofhuele vun der Hëtzt an d'Serven.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 180 |
| Total Fett | 6 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Sodium | 76 mg |
| Kuelenhydrater | 19 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 13 g |