Obwuel dës Trikot Marinade gutt fir all Schnëss vu Rëndfleesch funktionnéiert, mécht de Salzgehalt dat perfekt Marinade fir selwer gebakene Rëndfleesch oder Spill Fleesch rosen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe / 240 mL Sojazooss
- 1/3 Coupe / 80 Milliard Canal
- 1/3 Coupe / 80 Millioune Zocker (brong)
- 3 Séisspaken / 45 mL Sherry (Kichenvillfalt)
- 1 Iesspär / 15 mL Liich Sauce (Tabasco)
- 2 Knuewelesche Knuewel (minzen)
- 1 Teaspoon / 5 Milliounen Ingwer (Buedem)
Wéi et et mécht
1. Kombinéieren all Zutaten bis Zocker ganz opgeléist.
2. Maacht düster Streifen vu Fleesch fir ongeféier 2 Stonnen. Wann Dir maacht, einfach an engem luesdichte Container am Kühlschréiege fir bis 3 Wochen no Präparatioun oder an der Tiefkühltruh fir 3 Méint ze spueren.
Liest méi iwwer juckreien .
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 158 |
| Total Fett | 9 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1.932 mg |
| Kuelenhydrater | 16 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 4 g |