Dës Kartoffelsuppe mat Sauce a Blummen ass mat dem Olive Garden seng lecker Toscana Supp gekuckt. Déi brongéiert italienesch Wipp a Bacon maachen et eng süß Soup, perfekt fir eng Mëtteg oder Owes Suppe. Füüch e Salat a Kruste Brout fir eng fabelhafte Mahlzeit.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Séiss Italienesch Wuerzelen
- 2 medium
- Bakbouten (Schnéi an halwen Ziler)
- 2 bis 3 Schecker Speck (rengt)
- 3/4 Téiweechwonen (gewinnt)
- 1 mëttel bis gréisst Néckel
- Knuewel (Härger)
- 2 Coupelen Escarole oder Kale (gehackt)
- 2 Icedampfer Pouletbasis
- 4 Taass Wasser
- 1/2 Coupe
- d 'Kibbercher
Wéi et et mécht
- Vulcanis aus Kasernen entfernen; brong an engem Sockel, bis nach gekacht ass. Op d'Säit leeën.
- An engem groussen Dëppe oder hollänneschen Ofen iwwer mëttlerer Hëtzt kachen d'Zwiebelen an de Speck gebak ze ginn, bis d'Zwiebelen duerchscheinend sinn an de Speck kräch wier.
- Knuewe addéieren a kachen fir 1 Minutten méi laang.
- Huelt d'Huhnbasis, Waasser a Kartoffel, an escarole oder Kale; gesonde 15 Minutte.
- Huelt d'brauner Wousage a Crème. Simmer 3 bis 4 Minutten a servéiere.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 368 |
| Total Fett | 17 g |
| Gesat huet | 6 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 235 mg |
| Kuelenhydrater | 23 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 29 g |