Dëst Rezept ass einfach ze maachen, awer et brauch e bësse méi Zäit. An et ass et wäert et wäert! Dëse leckere Puppel ass richteg Ustrengung an et ass e Pound vu Buedem ze behalen fir e Leit ze léieren.
Serve mat engem gréngen Zalot déi mat italienesche Dressur, Pilzen an Cherry Tomaten gefloss ass. E puer Gegrillte Knuewe Brot géif de perfekte Schluss sinn.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Pound Grond Rëndfleesch (oder italienesch Woest)
- 1 Zwéin (zerkleet)
- 3 Knuewelesche Knuewel (Härger)
- 2 Klackenpuer (rout oder gréng, gehackt)
- 1 (26-ons) Jar Pasta Sauce
- 1 (14-Unze) kann Tomaten (riwer)
- 1 (8- Unze) kann Tomatooss
- 1 Eeel Drénk getrockene italienesch Bäissam
- 1 (16- ons) Paket Spaghetti Nuddelen (gebrooft 2 Zoll)
- 1/2 Kuch ganz Mëllech
- 2 grouss Eeër (geschlagen)
- 1/2 Kaffi Parmesan Kéis)
- 1 1/2 Téicher Cheddar Kéis (Schredderter)
- 1 Coupe Schwäizer Kéis (Schredderter)
- 1 (5-Unze) Pack Peperoni (geschnëtzt)
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 350 erhëtzt. F. Eng méi grouss Waasserpappe fir e Kachen fir Spaghetti ze kachen.
- Iwwerdeems koennt de Rëndfleesch, Ënnegang, Knuewel an Faarwenpapperen an engem schwieregen Zännpfleeg iwwert mëttlerer Hëtzt bis datt d'Wurst brong ass, fir d'Fleesch ze bremsen.
- Drain well a Nuddele Sauce , roude Tomaten mat hirem Sop, Tomatenoss an italienesche Buedem. Gitt gutt a liwwert während der Preparatioun vu Spaghetti.
- Kachen Spaghetti nom Package Managen.
- Mëttlerweil kombinéiere Mëllech, Eeër a Parmesan Kéis an eng grouss Schuel an ze schéissen a bis gemëscht ginn. Draag Spaghetti a schécke mat Ee Miwwel. Spëtzt d'Hälschent vun Spaghetti / Ee / Mielesmiessung an engem 13x9-Zoll Glas Backen. Top mat der Hälschent vun Sauce a Schietemischung. Wiederufuerderen.
- Zu dësem Zäitpunkt, wann Dir dës Kasserol frësche wëll, cool am Kueder. Wann et kal ass, wackelen gutt, Etikett a friesse bis 3 Méint. Tau op a waarm, Kasseroll iwwerluecht am Frigo. Bake, ëmfaasst bei 350 F fir 40 bis 50 Minutten bis e staarkt Beheizung. Ofdeckung, Top mat Kéiser an Pärpiperoni a Bakform 10 bis 15 Minutten méi laang bis Kéis fällt a Kante vu Kasserollen.
- Fir d'Nuecht ze killen an am nächsten Dag ze baken, de Kasserol a de Keller fir 2 bis 24 Stonnen decken. Wann et bereet ze iessen, backen, iwwerdeckt op 350 F fir 40 bis 50 Minutten bis waarm. Kuckt, iwwerdeems mat Kéiser an Pärpiperoni a fëllen fir 10 bis 15 Minutten méi laang bis Kéis fällt.
- Wann d'Baken ouni Gefriess oder Kältekäschten backen, Baken bei 350 F fir 30 bis 40 Minutten bis waarm a stét. Top mat zwee Kéiser, dann Piperoen, zréck an de Backofen a backen fir 10 Minutten méi laang fir de Kéis ze schmieren. Sëtzt 5 Minuten fir ze setzen, a geschnidden an d'Quadrate fir ze servéieren.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 633 |
| Total Fett | 33 g |
| Gesat huet | 15 g |
| Ungessereiert Fett | 13 g |
| Cholesterol | 151 mg |
| Sodium | 901 mg |
| Kuelenhydrater | 50 g |
| Diabetesfäegkeet | 7 g |
| Protein | 36 g |