Dëse Konzentrat mécht e richteg lëschteg, dreckegst Quench drénkt perfekt fir de Summer! Maacht Iech eng Flaschenzoustand an hält an Äre Frigoen fir déi heiarm Deeg.
Wat Dir braucht Dir
- 12 Zitrounen (Jus ausgeschnidden a gespannt)
- 1 Zitroun Schëlleren
- 3 Zoll Stück Ingwer (gerot an duerno Pulp pressed fir Äppel ze sënneren)
- 8 Nuechten
- 1/2 e Muskat
- 1 Dësch Äppel aniséiert (Fennelzéi / Saunf)
- 2 Pond Zucker
Wéi et et mécht
- Huelt d'Nuechte, d' Muskatnoss an an an enger sauberer, trockener Kaffismëscherei a schmëlzt fir e feinste Puder.
- Put 1 Liter Waasser an enger Déift Pan a bréngen op eng héich Hëtzt. Huelt d'Puder Gewierzee, simmer a kachen fir 5 Minutten.
- Füidd den Zocker a kachen bis Dir Sirup vun der hallefwer Konsistenz kritt. Kuckt Wéi Zocker Sirup fir méi Detailer ze maachen. Soubal Sirop fäerdeg ass, aus der Hëtzt erauszehuelen a killen. De Gewierzséditum wäerte während där Zäit begéine loossen.
- Verdréit de Gewierz Sirup an eng aner Schuel. Zitt d'Zitroun a Ingweraft op de Sirup a gutt gemengt.
- Ginn an eng Flasch (benotzt en Trichter) a späichere sech an de Frigo.
- Fir ze servéieren, zitt d'Lemon Ginger Squash an eng grouss Glas, jee no Geschmaach a futtgeem Eis a gekilltem Waasser. Stier, garnéiert mat enger Scheff aus Kalk / Zitrounen a servéiere!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) |
|---|
| Kalorien | 940 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 11 mg |
| Kuelenhydrater | 245 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 2 g |
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)