Dës Margarinrezept ass sou einfach ze maachen, et ass e gudde Stellvertrieder fir Laden mat Kaffi Margarine kaaft. Benotzt hausgemaachte Margarine als Gegrilltes op Toast oder benotzt en a frësche Fleesch , Backen oder Grillen.
Wat Dir braucht Dir
- 16 oz solidifizéierten Kokosnoss
- 2/3 Toun Sonnenbléien
- 2/3 Téicher Canola Ueleg
- 1 Kuch voll Fett Kokosnoss
- 1 1/2 Tess
- Dijon Senf
- 1 Zoppeläffel Kukmir
- 2 Boss Salz
Wéi et et mécht
- Fëllt eng mëttlerweil hëtzeg Ladeschéiss mat kale Waasser an Eiswürfel fir e Eiswasserbad. Op d'Säit leeën.
- Bei engem Duebelueleg oder en Hëtztheizt kombinéiere d' Kokosnosserel , d'Sonnenbléieueleg an d'Kanolaisueleg méi wéi e puer Zitzen vu waarme Waasser iwwer mëttlerer Hëtzt. Wann d'Kokosnoss Ueleg verfloss ass, addéiere mer déi rengste Zutaten, fir Réieren ze kombinéieren.
- No ongeféier 1 bis 2 Minutten oder nodeems d'Mëschung 120f bis 130F erreecht huet, fütt d'Schuel op d'Eiswasserbad, fiert d'Schuel am kalesche Waasser sanft an weider ze rühren bis déi Gemësch Firmen upassen.
- Wann d'Magarine firméiert ass, ginn se op engem Container mat engem enge festen Deckel a killt. Homemade Margarine hält am Frigo fir bis 2 Wochen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 113 |
| Total Fett | 12 g |
| Gesat huet | 7 g |
| Ungessereiert Fett | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 77 mg |
| Kuelenhydrater | 0 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 0 g |