Frappuccino sinn d'ultimative Starbucks Onsécherheet. Si si voll Kalorien a si si och ee Verméigen (fir eppes dat meeschtens Eis ass !!) MÄNNER, wann Dir se bei Iech doheem kënnt, kënnt Dir de Kalorie Inhalt kontrolléieren an se sinn vill méi bëlleg. Si kënne nach ëmmer e Genoss sinn, awer op d'mannst ass et een, deen Dir besser fillt wéi Dir et gemaach hutt!
Dëse Rezept mécht eng whopping 8 Frappuccino. Elo ka ech perséinlech net 8 Frappuccinos an engem Sëtzen drénken, och net genuch Leit an mengem Haus fir Genoss frappuccinos ze genéissen. Also hunn ech festgestallt, datt se an de Maulkartengraifen gefruerst kënne ginn, souveränt a genéisst wann Dir wëllt!
Wann Dir d'Frappuccino einfrieren an se se fäeg ze täschen, einfach se aus der Tiefkühltruh huelen an se ongeféier 20 Minutte lues loossen. Et ass super fir dat ze maachen wéi Dir an d'Duscht ofleeft oder eppes aner Moies routinemo maachen. Mat der Zäit Dir sidd bereet fir aus dem Haus ze fueren mat Ärem Grab a fréie Mueres ze maachen , einfach ee gréissere Strooss ze gräifen, d'Frappuccino e bësse bis an et ass erëm an hir ursprénglech Éier. Den Zocker fällt ab, also vergewëssert Iech ze gutt ze mixen!
Ech léiwen d'Benotze vu Vanille Bannen an dësem Rezept, awer wann Dir se net an der Hand hutt, just e bësse méi Vanilleextrakt benotzen. Dir kënnt och e schwaarzen Schockelockel an Schockela Chips fir e Mocha Chip Frappuccino ersetzen. Oder Dir benotzt Karamel Sirup fir e Karamell Frappuccino. Mee, et ass eppes esou lecker wéi de Vanille vu Kaffi mat Kaffi! D'Séissekondenséierte Mëllech heescht datt Dir keng Gedanken iwwer d'Ofléisung vu Zocker mécht. Et ass den perfekten einfache Wee fir séiss ze ginn!
Dir wëllt sécherfirme extra staark Kaffi brauche, well all d'Mëllech a Glace d'Kaffeschaart verdëllegen. Liest am beschte fir de Kaffi de Dag virdrun ze briechen a lass an de Frigo kommen.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Kaffi Kaffi (staark, dauert d'Zuel vu Kaffengras beim Kaffi brénge)
- 2/3 kann e geschmucktene Mëllech hunn
- 1 Coupe ganz Mëllech
- 1/2 Vanill Bean
- 2 Teaspoon Vanille
- 8 Taupen Eis
Wéi et et mécht
- Brew de staarken Kaffi a lass et et schmaachen. Benotzt e Frigo oder e Gefriersstab fir de Prozess ze beschleunigen, oder just loosst et an der Frigoen iwwerliewen.
- Huelt de staark gekillte Kaffi, Mëllech a séisser Kondensmol zu engem Mixer.
- Split de Vanill Bean. Benotzt d'Halschent vun der Splitbunn a schrëft de Saat aus. Plaz d'Somen am Mixer. Am Vanilleextrakt dobaussen. Fill dem Mixer de Rescht vum Wee mat Äis (lass e klengen Zëmmer un der Spëtzt fir opmierksam maachen)
- Blend bis gutt. Serve mat gekachte Crème.
- Frappuccinos kënnen och an de Maulkartengréi gefréissen an am Fréiseng bis op 3 Méint behalen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 188 |
| Total Fett | 5 g |
| Gesat huet | 3 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodium | 66 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 7 g |