Dëse Maple Nogo Seeche Rezepter, och heeschen Haustiere de Nonne, oder en aneren grujheleschen Numm genannt, ass d'Freed vun de franséisch-kanadesche Kanner. D'traditionell franséisch Rezept ass fir e lichte Choux-Puff, awer a Kanada huet et sech als Wee gemaach, fir Pâtissier zu Pâtisserie auszetauschen. Dësen Trapp gëtt mat Botter gebrannt, mat Zocker bestiefscht an a Spiralen gerullt. D'Pâtisserie Spiral ginn dann an knuspekréien, flakten Konfekter gebakzt, déi am meeschte frësch an waarm aus dem Ofen iessen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Rezept Pâtisseriees oder 1 Package-Geschäft Kuchttauch
- 3 Dëschfloër Botter (erweert)
- 1/2 Zocker Zocker (reenen Ahorn oder Ersatz brong Zucker)
- Optional: 1/2 Teelöffel Zimlech (Buedem)
Wéi et et mécht
Ee Uewen op 350F ze heelen. Zeilen en Bakbicher mat Pergamentpapier a bidden se op.
Roll d' Pâtisserieeau an e 9 Zoll mat 12 Zoll Rechtepkel. Brush den Botter iwwer den Teig, a späiche dann d'Zocker an den Zëmt iwwer d'Botter. Fänken am 9-Zoll-Enn, de Pâtisseriee bis an eng enk Spiral. Slice et crosswise an 8 Stécker, jiddereen liicht méi breed wéi 1 Zoll.
Place d'pastry Spiralen, zimmlech lénks ofgeschnidden, op de Bakblech preparéiert.
Bake si 20 bis 25 Minutten, bis d'Pâtisser hell hellbrau gouf a de Zocker carameliséiert ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 94 |
| Total Fett | 4 g |
| Gesat huet | 3 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Kuelenhydrater | 14 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 0 g |