Ech ruffen dat déi beste Burger Rezept fir e puer Grënn. Een, dës Rezept fir Rëndfleesch Burger gëtt mat Gras zitt fir Rëndfleesch. Dat bréngt dësen Burger méi gesond fir d'Ëmwelt an Är Famill, well d'Gras opgeriicht Rëndfleesch ass méi héich an der CLA, enger hart-gesonde Fettsäure. Kuckt fir Gras Rëndfleesch bei Trader Joes, Whole Foods oder aner natierlech Nahrungsspezialitéiten.
Dee zweet Grond ass dat besser Burger Rezept, well dës Rëndfleesch Burger extrem genéissend a lëschteg sinn, duerch e geheimen Zesummestëllen: e Touch vu Crème an e bëssen Pinsel vu Botter op der Äussewelt. Remark: Dir musst dës Burger op enger Hëtzt kachen, oder se brennen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 1/2 Pond Grondrëndfleesch (
- Gras )
- 2 Icedoëwen zwengt (geréieren)
- 2 Teaspéng Schlaange Creme
- 1/4 Teaspoon Pärp
- 2 Kiabeloien Botter (geschmëlt)
- 1/2 Eeërkéis Salz
Wéi et et mécht
- Kombinéiert Gras reng Rëndfleesch, gerot Zwerg, Crème a Pabeier an eng grouss Miessbecher. Zeckt net de Rëndfleesch ze iwwerwaachen; just mëschen bis kombinéiert. Form Mischung an sechs Burger.
- Gitt Grille fir indirekt mëttlerer Hëtzt ofschalten oder e Gussièker op den Uewe mat Hëllef vu mëttler a mëttler an mëttlerer Hëtzt.
- Brush bäi zwou Seiten vun Burger mat geschmëlzene Botter. Spréngelen mat Kuerer Salz . Kukeburger bis gewënscht Gebai sinn erreechbar, ongeféier 4-6 Minutten op all Säit, jee no der Dicke vun de Burger. Loosst d'Burger 5 Minutte virun der Dageszeitung stoen.
Dir kënnt de Rëndfleesch an engem vun Äre Lieblingser Burger Rezepter fir Grass Rëndfleesch! Probéiert dëse Chipotle Beef Burger , caramelized Onion a Parmesan Burger , Gegrillten Cheeseburger mat Kräuter Sauce an Asiatesch Beef Mushroom Burger.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 296 |
| Total Fett | 17 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 113 mg |
| Sodium | 294 mg |
| Kuelenhydrater | 0 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 32 g |