Glutenfreeg Rice knuspe Quadrate si séier, einfach a oh, well se vertraut - e Gluten-gratis Kanner léiwe Rezept . Maacht e batch fir matzemaachen fir sportlech Evenementer, fir Schlofzebruppen, oder eng Tasch fir Stroossenreesen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Këscht ouni Gluten maacht brauner Räisen knaschelen Cereal (10 Unzen)
- 8 Dëscher Waasser (1 Stéck)
- 1 Pak
- Marshmallën (10 Unzen)
- 1 Eeeleg ouni Gluten
- Vanill - Extrait
Wéi et et mécht
- Fett eng 13 x 9-Zoll-Pan.
- Melt Botter iwwer niddereg Hëtzt an enger grousser Pan.
- Doduerch Marshmallows zu geschmëlzene Botter maachen an iwwer iwwer Hëtzt opmaachen bis et geschmëlzt gëtt. Dëse Pan aus Hëtzt nenns. Stir am Vanilleextrakt.
- Stir am Rees mat Getreidel a puër Mantel Müsli mat Marshmallow.
- Gourmandséissen a preparéiert Pan. Mat geschmuddten Fingers dréckt d'Mëschung flaach.
Erënnerung: Stellt ëmmer sécher datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten .
Always Lies Produkteretikett. D'Produzente kënnen Produkterformulatiounen ouni Notifikatioun änneren. Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 185 |
| Total Fett | 8 g |
| Gesat huet | 5 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 263 mg |
| Kuelenhydrater | 29 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 1 g |