Dëst geet gutt mat engem kale Pëllen Hueder oder mat vill Fësch.
Wat Dir braucht Dir
- 4 Dëschpabe fein zerdréckt Jakobber (grüne Zwiebel)
- 1 2 Zoll Stéck frëschen Inginger, geläscht a fein gehackt (2 1/2 - 3 Teaspullen)
- 2 Teaspiller Salz
- 4 Séisspullen oder e Geméiswierk
Wéi et et mécht
1. Fatzelen an Bëscher ze drénken. Stier am Ingels an Salz.
2. Hëtzt d'Ueleg an enger schwerer Kasseroll iwwer mëttlerer Hëtzt fir ongeféier 5 Minutten, bis et schmaacht op den Toun a ganz waarmen, awer net nach raucht (ongeféier 300 ° F).
3. Vorsichtlech d'Ueleg iessen an d'Scallioun / Ingwer Mëschung. Et wäert e puer Sekonnen. Sidd d'Stopp sëtzt, rousen, a setzt da fir 2 Minutten virun der Dagesuerdnung.
Ginger Scallion Sauce - et mécht e flotte Begleedung fir Mierwierk
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 84 |
| Total Fett | 9 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 776 mg |
| Kuelenhydrater | 0 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 0 g |