Gegrillte Indian-Stil Lämmchen

Dës gegrillte Lämmercheskope sinn marinéiert an enger indescher inspiréierter Marinade a koett hei waarm a séier. Dëse Geri kënnt gutt mat Reis oder gegrillte Geméis.

Wat Dir braucht Dir

• 12 Lämmchen Kaffi
• 1/4 Coupe (60 ml) Waasser
• 3 Dëschflo (45 ml) Ueleg
• 1/4 Coupe (60 mL) Joghurt
• 1 Iesspäpp (15 ml)
• wäiss Essig
• 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
• 2 Teaspoen (10 ml) Zonpuder
• 2 Teaspoen (10 ml) Currypuder
• 1 Teelöffel (5 ml) Knuewelzpulver
• 1 Iesspäpp (15 ml)
• Garam Masala
• 2 Teaspoen (10 ml) Salz
• 1 Teelöffel (5 ml) Chili-Pulver

Wéi et et mécht

1. Plaz Lämmercher Chop an enger shalleche Bakform. Maacht weider Ingredienz kombinéieren a Läffelche kënnt. Deckt a killt fir 4 bis 24 Stonnen.
2. Preheat grill fir mëttlerer Hëtzt. Place Chops op engem gutt geölten Gitterrott a koch fir 4 bis 5 Minutten op all Säit.
3. Huelt vun der Hëtzt an zerwéiert mat Ärem Liiblingsschützer oder Joghurt Sauce.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	2379
Total Fett	161 g
Gesat huet	69 g
Ungessereiert Fett	67 g
Cholesterol	775 mg
Sodium	1.834 mg
Kuelenhydrater	14 g
Diabetesfäegkeet	2 g
Protein	207 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)