Dës einfach Spaghetti-Sauce ass eng crockpot Sauce, mat Gras Rëndfleesch, italienesche Wousage, roude Tomaten a gehackt Geméis, zesummen mat aner Ingredienten.
Serve dëser lecker Sauce mat Spaghetti oder Linguine. Oder eng Spaghetti-Kaffi oder Spiraliséiertem Squash oder Zucchini.
Maacht en duebel e bëssen an d'reschteste Sauce an engem luesen Container (oder méi e puer Zorten Container) setzen. Halt et an de Tiefkühltour fir souvill wéi véier bis sechs Méint.
Kuck och
Simmered Spaghetti Sauce Mat italienesche Wurst
Tomato Sauce mat frëschem Geméis an Basil
Wat Dir braucht Dir
- 8 ounes italienesch Wousage (mëll oder waarm)
- 1 Pound Mieres Rëndfleesch
- 2 Dosen (14,5 Unze wéi) Tomaten (mat Jus)
- 1 Coupe gehackte Ënn
- 1 ka (8 Unze) Tomatenooss
- 1 kann (6 Unze) Tomatenpasta
- 1/2 Kuppel gehackt gréng Klackespfrëtz
- 1 bis 2 Icedëf Zucker
- 1 Eeel Rei Salz (oder fir ze schmaachen)
- 2 Knuewelken Knuewel, zerdréckt
- 2 Teaspôle getrocknegt Blieder Basil
- Floumaart Pfeffer oder roude Pfefferegléck, wann Dir wëllt
Wéi et et mécht
- Huelt d'Zooss aus Kasernen; brong an engem schwéieren Socket op mëttlerer Hëtzt mat dem Rëndfleesch. Broscht d'Wipp an d'Roude Rëndfleesch beim Brëllen; drain gutt.
- Füügt d'gedongene Wurst a Rëndfleesch an de lueste Kaffi zesumme mat all déi aner Zutaten.
- Deckt an huelt op LOW Setting fir 6 bis 8 Stonnen oder HIGH fir 3 bis 4 Stonnen.
- Dëse Sauce kann gefruer sinn.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 251 |
| Total Fett | 12 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodium | 461 mg |
| Kuelenhydrater | 17 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 20 g |